國際研究揭營養助長壽護腦視力 紀錄片『A Vision for Vision』洛杉磯首映
愛爾蘭頂尖研究員ProfessorJohnNolan教授，近二十年來致力於營養、視覺與腦部健康的關聯性研究。為推廣研究成果，一部名為《AVisionforVision》的紀錄片已於上週四晚間在美國洛杉磯舉行私人放映會。這部紀錄片深入探討特定營養素與天然類胡蘿蔔素（如葉黃素、玉米黃素、
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小學生真性近視150度是防線 角膜塑型片延緩近視加深
【NOW健康林郁敏／台北報導】現代兒童用眼習慣大幅改變，許多孩子早在幼兒園中班、大班階段就開始運用平板或動畫來學習，以致長時間近距離用眼時間倍增，使得學齡前兒童的近視比例顯著攀升。眼科醫師陳逸川呼籲，家長除了關注孩子「有沒有近視」，更應留意近視發生的年齡及度數增加速度。小學
視力一去不復返！ 「這六項」護眼行動能讓眼睛不再酸澀
【花花編輯部／綜合報導】起床看社群，上課記筆記，通勤滑短影音，晚上再用手機回訊息，很多人的眼睛從睜開到睡前，幾乎沒有真正把視線拉遠過。等到眼睛乾澀、發痠、字開始模糊，才發現自己已經連續近距離用眼好幾個小時。根據國民健康署資料顯示，幼兒園大班近視率約9％，到了小學一年級升至19.8%，六年級更達70.
40歲就遇黃斑部病變！視力驟降、直線變波浪 醫：有異常別當老化
【健康醫療網／記者林則澄報導】現年56歲的丁先生在40歲左右，正值事業打拚期時接連遭遇失業與視力危機，某天看東西時發現眼前的文字、格線開始扭曲，進一步檢查後發現罹患黃斑部病變，經治療控制多年後又因病灶復發，導致眼底嚴重水腫再次接受治療。醫師提醒，黃斑部病變不只可能影響年長者，若視覺區域中心有黑點，或
40歲就遇黃斑部病變！視力驟降、直線變波浪 醫：有異常別當老化
【健康醫療網／記者林則澄報導】現年56歲的丁先生在40歲左右，正值事業打拚期時接連遭遇失業與視力危機，某天看東西時發現眼前的文字、格線開始扭曲，進一步檢查後發現罹患黃斑部病變，經治療控制多年後又因病灶復發，導致眼底嚴重水腫再次接受治療。醫師提醒，黃斑部病變不只可能影響年長者，若視覺區域中心有黑點，或
「直線變波浪、眼前異常黑」 他40歲竟黃斑部病變！兩大警訊別拖
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導56歲的丁先生曾是跨國企業在台代表，工作需高強度使用電腦，2010年因金融海嘯突遭資遣，更發現視力急速惡化、看直線全變波浪，進一步檢查才知竟是黃斑部病變，年紀輕輕40歲就發病，為了保住視力，積極配合醫囑展開密集治療，近期更接受健保給付的創新眼內注射治療，眼
白內障「一眼卡死、一眼硬如石」 術後重拾視力生活可自理
88歲林老先生長年務農，因雙眼白內障及青光眼導致視力嚴重退化，左眼幾乎只能辨識眼前5公分的手部動作，右眼視力也僅剩0.05，連走路都得仰賴家人陪同。國軍臺中總醫院眼科檢查發現，患者的左眼白內障與周邊組織嚴重沾黏，水晶體幾乎「卡死」無法轉動，右眼則因白內障高度硬化，宛如「硬石」，加上瞳孔難以放大，增加
老花不只熟齡族！40歲前也可能出現 三重大學眼科 李文富醫師揭「近視抵消老花」迷思
根據國民健康署資料顯示，台灣人口結構逐漸高齡化，目前45歲以上族群已占人口總數超過一半，而老花眼則是隨著年齡增長，常見的視力問題之一。隨著智慧型手機、平板與電腦普及，現代人長時間近距離用眼已成日常，也讓不少民眾在40歲以前，就開始注意到近距離閱讀吃力、手機需要拿遠、看小字容易疲勞等視覺變化。三重大學
護眼不能只靠葉黃素 百大作家高敏敏揭開五大營養與視力警訊
圖/白袍聯盟提供從葉黃素、玉米黃素、花青素、維生素C、Omega-3到維生素B群，營養師高敏敏提醒，眼睛需要多元營養共同支持，卻沒有任何一種食物或保健品，能阻止近視、治癒乾眼或逆轉眼疾。真正完整的護眼，除了均衡飲食，更要減少長時間近距離用眼、增加戶外活動、維持
護眼不能只靠葉黃素 百大作家高敏敏揭開五大營養與視力警訊
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】從葉黃素、玉米黃素、花青素、維生素C、Omega-3到維生素B群，營養師高敏敏提醒，眼睛需要多元營養共同支持，卻沒有任何一種食物或保健品，能阻止近視、治癒乾眼或逆轉眼疾。真正完整的護眼，除了均衡飲食，更要減少長時間近距離用眼、增加戶外活動、維持充足睡眠並定期接受視力檢查
眼鏡越換越糊！當心「圓錐角膜」惹禍 專屬配鏡重拾清晰生活
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「明明一直換眼鏡，視線卻還是忽清忽糊。」33歲的林小姐是一名珠寶設計師，工作時必須精準掌握寶石切面與光影細節。近年她逐漸出現視線失焦情形，短時間內散光快速增加，左眼約600度、右眼約400度。原以為只是度數加深，反覆更換眼鏡仍無法改善。經新竹臺大分院眼科部柯美蘭醫師詳細
眼鏡越換越糊！當心「圓錐角膜」惹禍 專屬配鏡重拾清晰生活
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「明明一直換眼鏡，視線卻還是忽清忽糊。」33歲的林小姐是一名珠寶設計師，工作時必須精準掌握寶石切面與光影細節。近年她逐漸出現視線失焦情形，短時間內散光快速增加，左眼約600度、右眼約400度。原以為只是度數加深，反覆更換眼鏡仍無法改善。經新竹臺大分院眼科部柯美蘭醫師詳細
上班族久盯螢幕傷眼！中醫：視覺與2器官亦有關 10大食材助力眼力守護
【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。每天盯螢幕逾10小時，眼睛面臨多重負擔
散光暴增、眼鏡越換越看不清 醫提醒：小心罹患「圓錐角膜」！
▲新竹臺大分院眼科部柯美蘭醫師提醒，若散光短時間內快速增加、眼鏡越換越看不清，或出現視物扭曲、重影等情形，應及早接受眼科檢查。(圖／新竹臺大分院提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】「明明一直換眼鏡，視線卻還是忽清忽糊。」33歲林小姐是一名珠寶設計師，工作時必須精準掌握寶石切面與光影細節。近年她逐漸
老花只是看近不清楚？專家破解2大迷思 矯正方式依用眼需求評估
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人每天滑手機、看電腦、追劇、閱讀訊息，近距離用眼時間大幅增加，大多數民眾約自40歲開始出現老花症狀。根據衛生福利部及內政部戶政司資料統計，2024年台灣40歲以上人口已超過1,300萬人，平均每兩人就有一人有老花困擾，換算超過600萬名老花族。康寧大學視光科主任林蔚
老花只是看近不清楚？專家破解2大迷思 矯正方式依用眼需求評估
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人每天滑手機、看電腦、追劇、閱讀訊息，近距離用眼時間大幅增加，大多數民眾約自40歲開始出現老花症狀。根據衛生福利部及內政部戶政司資料統計，2024年台灣40歲以上人口已超過1,300萬人，平均每兩人就有一人有老花困擾，換算超過600萬名老花族。康寧大學視光科主任林蔚
躺著滑手機砸到眼釀視網膜剝離！1.2視力慘跌剩0.8
一名網友近日在社群平台Threads分享學妹在醫院眼科實習時的經歷，她表示曾遇到一名年輕患者因躺著滑手機，手機不慎掉落直接砸中眼睛，造成視網膜剝離的嚴重後果。該患者原本擁有1.2的優良視力，但經過手術修補後，最佳視力僅能恢復到0.8至0.9之間，無法完全回到受傷前的狀態。原PO在貼文
影／「三焦點」不是人人適合！ 這4類人選人工水晶體要小心
根據統計，台灣50歲以上的人，超過6成患有輕度至中度白內障，60歲後比例更高達8成。當你覺得每半年就得換一副眼鏡，而且怎麼換都不夠清楚時，可能就該考慮動白內障手術了。面對市面上琳瑯滿目的自費人工水晶體，許多民眾常陷入「越貴越好」迷思。和信諾貝爾眼科診所所長石擎天醫師表示，同時解決遠、中、近視力的「三
暑假3C時間暴增！眼科醫師：護眼別只限制滑手機，做好5件事更重要
暑假已過了一半，許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外，大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音，3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而，長時間近距離使用電子產品，不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀，也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒，護眼除了減少3C使用時間之外，正確的用眼習慣，從
白內障年輕化！別等熟透才手術 醫揭3類水晶體優缺點
【NOW健康楊芷晴／新北報導】近年來隨著3C產品的普及與高度近視人口激增，原先多見於6、70歲長者的白內障，已出現顯著年輕化趨勢，不少人在4、50歲便面臨視力模糊的困擾。眼科醫師提醒，水晶體混濁是不可逆的生理變化，一旦白內障引發的視力減退、畏光或複視已實質影響到日常工作與生活品質，建議盡早
暑假3C時間暴增！眼科醫師：護眼別只限制滑手機，做好5件事更重要
暑假已過了一半，許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外，大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音，3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而，長時間近距離使用電子產品，不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀，也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒，護眼除了減少3C使用時間之外，正確的用眼習慣，從
Janet育兒有一套！兒子每天使用3C只限30分鐘 放下手機關鍵靠這招
Janet謝怡芬的帥兒Egan首度跨海在台，母子公開同台，化身星趣控學童近視矯正專用鏡片「視覺星球挑戰2.0」領航員，一出場Egan便成為全場目光焦點！曾接演戲劇、小小年紀已有演出經驗的Egan，Janet笑說，兒子最好的演技，其實都出現在媽媽準備收回手機的那一刻。Janet笑稱自己是家中的「螢幕糾
白內障別拖！水晶體變厚恐堵隅角 引發急性青光眼危機
【NOW健康吳思奕／台北報導】隨著台灣邁入超高齡社會，長者視力問題日益受到重視。許多長輩視力模糊時常誤以為只是老花眼或白內障所致，卻不知道部分白內障若持續惡化，不僅會影響視力，更可能誘發有致盲殺手之稱的「隅角閉鎖型青光眼」。若未及時接受治療，眼壓可能在短時間內急遽升高，造成不可逆的視神經損
天氣太悶熱 24歲粉領族眼睛長「青春痘」
天氣濕熱，有人皮膚會長「痱子」，也有人痱子長在眼角膜，一顆顆的看起來也很像青春痘，眼科醫師指出，正確名稱是「葡萄膜炎」，各種葡萄膜炎的發病原因不明，但，高溫悶熱、寒冷強風也是誘發原因。（溫蘭魁報導）屏東一名24歲的林小姐前陣子因為右眼出現紅眼睛、眼眶深處脹痛、畏光、流淚而到眼科就診，收治這名患者的
堅持視病猶親與精準治療 劉宗學院長：新一代近視雷射更長遠視覺守護
生活中心／綜合報導新一代近視雷射具備即時監控與連續掃描，並以較低能量降低角膜傷害，幫助患者精準治療。（圖／高雄信合美眼科提供）曾榮獲商業週刊「百大良醫」肯定的高雄信合美眼科劉宗學院長，曾赴美國史丹佛大學進修研究。在多年的醫師生涯中，他始終秉持「視病猶親，安全第一、誠實溝通」的理念。「我一直認為，醫
年過40視不如意？當視力開始下滑 恐是老花悄悄來報到
【NOW健康林郁敏／台北報導】以前和朋友相約餐酒館聚會，在昏黃燈光下看菜單、滑手機都不是問題；年過40卻常常要把手機亮度調到最亮，甚至得借助燈光才能看清楚，類似情況越來越常發生，就連晚上開車看導航也開始覺得遠近切換慢半拍、對焦好吃力。不少人直到夜間視力逐漸影響生活，才驚覺問題可能不只是燈光
網路熱議六大青光眼徵兆！ 醫師揭青光眼「隱形誤區」不能不知！
記者楊博喻／綜合報導被譽為「視力隱形殺手」的青光眼，初期症狀極其隱蔽，許多患者直到視力受損才驚覺病變。由於其造成的視神經損傷完全不可逆，若未及時治療將面臨失明危機。《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》，追蹤近一年網路上關於「青光眼徵兆」的話題聲量，揭曉網友熱議的六
眼痛、噁心想吐不一定是中風？眼科權威揭急性青光眼4高危險群：女性、55歲以上都要小心
?通勤、做家事，【下載】Podcast《健康問良醫》，讓您健康輕鬆聽❗青光眼快速重點青光眼是全球第二大失明原因，早期常無明顯症狀。視野缺損通常從周邊開始，因此容易被忽略。夜間視力變差、突然看不清楚，可能是警訊。高度近視、糖尿病、高血壓及家族史皆屬高風險族群。青光眼造成的視神經損傷大多不可逆，但
腎臟病患感染皮蛇風險爆增29% 嚴重恐失明
帶狀疱疹（俗稱：皮蛇）不只是長水泡、疼痛這麼簡單，其實它對慢性腎臟病患者更是一大威脅！腎臟科醫師陳鎮銘指出，慢性腎臟病患者感染風險增加約29%，洗腎患者更是一般人的3至4倍。若還同時患有高血壓或糖尿病的患者，還可能提高腎功能惡化風險。 腎臟病患者成皮蛇高危險族群
白內障術後仍看不清楚？當心「這疾病」恐致失明！從預防到治療，醫揭防盲3部曲
眼科醫師提醒，若白內障術後視力仍未改善或出現視力無預警惡化，可能是黃斑部病變作祟，若未及時治療恐面臨失明危機。（圖片來源：shutterstock）白內障過去曾是台灣老年失明的主要原因，但隨著手術技術進步，多數患者可透過治療改善視力。然而，另一項逐漸受到關注的視力威脅——「年齡相關黃斑部病變」，正成
白內障恐影響行車安全！人工水晶體不是越貴越好 選擇關鍵一次看
【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】白內障為高齡者常見眼疾，許多長輩日常仍有開車或騎車需求，視力狀況也直接關係到行車安全。今（2026）年5月高齡駕駛換照新制上路，精華大學眼科診所蕭家杰院長表示，近期有不少長輩因換照需求前來接受視力檢查。其中一名70歲男性長期視力模糊，原以為只是年紀增長自然老
白內障恐影響行車安全！人工水晶體不是越貴越好 選擇關鍵一次看
【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】白內障為高齡者常見眼疾，許多長輩日常仍有開車或騎車需求，視力狀況也直接關係到行車安全。今（2026）年5月高齡駕駛換照新制上路，精華大學眼科診所蕭家杰院長表示，近期有不少長輩因換照需求前來接受視力檢查。其中一名70歲男性長期視力模糊，原以為只是年紀增長自然老
「Dance for Sight」舞動看見愛！遠東獅子會攜手愛盲協會推廣視力保健
創意舞蹈結合護眼宣導 讓公益走入生活、用行動傳遞愛與關懷讓視力保健不再只是單向的衛教宣導，而是透過音樂與舞蹈，成為人人都能參與的公益行動！由國際獅子會300A3區台北市遠東獅子會與中華民國愛盲協會共同主辦的「DanceforSight－視力保健、舞動看見愛」社會服務活動，於10月
「Dance for Sight」舞動看見愛！遠東獅子會攜手愛盲協會推廣視力保健
創意舞蹈結合護眼宣導 讓公益走入生活、用行動傳遞愛與關懷讓視力保健不再只是單向的衛教宣導，而是透過音樂與舞蹈，成為人人都能參與的公益行動！由國際獅子會300A3區台北市遠東獅子會與中華民國愛盲協會共同主辦的「DanceforSight－視力保健、舞動看見愛」社會服務活動，於10月17日圓滿落幕
山城學童視力篩檢走進校園，愛戴眼鏡攜手新成國小守護百位孩子視界
孩子上課瞇眼、歪頭、把課本貼得很近，常被當成不專心，原因卻可能是視力出了問題。台中山城地區的眼科資源較少，學童的視力狀況也比較容易被忽略。台中市東勢區新成國小日前主辦「大愛山城・讓孩子看到視界！」公益護眼行動，與弘昌泰股份有限公司、愛戴眼鏡（愛戴股份有限公司）等單位合作，透過學童視力篩檢服務、護眼講
視線模糊不只是眼睛疲勞？認識血糖變化與眼底健康：定期檢查守護視力
圖說：視線模糊不一定只是用眼過度，也可能與乾眼、屈光度數改變、血糖變化或其他眼部疾病有關。若症狀持續或反覆出現，應接受眼科評估，不能單憑視線模糊判定血糖異常。 長時間使用手機、電腦，視線模糊常被視為用眼過度，但血糖波動也可能影響視力。眼底病變初期未必有明顯症狀，認識血糖與眼睛健康的關聯、建立定
視線模糊不只是眼睛疲勞？認識血糖變化與眼底健康：定期檢查守護視力
圖說：視線模糊不一定只是用眼過度，也可能與乾眼、屈光度數改變、血糖變化或其他眼部疾病有關。若症狀持續或反覆出現，應接受眼科評估，不能單憑視線模糊判定血糖異常。 長時間使用手機、電腦，視線模糊常被視為用眼過度，但血糖波動也可能影響視力。眼底病變初期未必有明顯症狀，認識血糖與眼睛健康的關聯、建立定
開學季視力檢查別忽略！台南信合美眼科胡毓真醫師：留意近視、3C過度用眼與眼睛乾澀等不適
【記者陳顗喆／台南報導】邁入新學期，家長除了關心孩子的學習進度與校園人際，也別忘了守護視力健康。隨著手機、平板與數位教學工具融入日常，兒童與青少年的近視問題日益嚴峻；長時間近距離用眼，更常引發眼睛乾澀、疲勞等不適。台南信合美眼科診所胡毓真醫師提醒，開學前後正是檢視孩子眼睛狀況的關鍵時機，
響應世界視覺日 專家呼籲積極治療守護視力健康
由中華民國愛盲協會、中華民國視網膜醫學會、台灣眼科學教授學術醫學會，於10月7日共同舉辦《投資精彩好視，成就健康好事》記者會，攜手呼籲：視力是維持尊嚴與生活品質的關鍵，若將視力模糊、出現黑點等症狀，誤認為正常老化而拖延求醫，恐錯失黃斑部病變搶救黃金期。呼籲國人，應養成善用「阿姆斯勒方格表」進行單眼自
白內障別拖！55歲以上符合條件者 健保給付人工水晶體
【NOW健康辰蘊如／台北報導】68歲的陳阿嬤，大約於半年前開始覺得看電視越來越模糊，一開始以為只是老花變嚴重，換了眼鏡卻始終沒有改善。直到有一次走樓梯差點踩空，家人才察覺事態嚴重，趕緊帶她到眼科檢查，才發現雙眼都有白內障，且視力已經明顯受到影響。在接受白內障手術後，陳阿嬤開心地說：「這
「眼明・走穩，樂活每一天」驗光專業攜手長照物理治療 守護 全齡視力與高齡健康
中華民國驗光師公會全國聯合會、中華民國驗光生公會全國聯合會與社團法人臺灣長期照顧物理治療學會，於**2026年10月1日至3日「第七屆台北國際照顧博覽會CaresEXPOTaipei2026」**共同參展，於南港展覽館一館4樓N0801－N0803聯合展出，以「眼明・
視力模糊不一定是眼睛問題 頸動脈海綿竇瘻管也會複視
【NOW健康吳思奕／台北報導】一名60多歲男性近期因出現「視力模糊」而就醫檢查，醫師於問診時發現，患者除了視覺異常外，還有左側眼皮下垂、眼睛紅腫等症狀；進一步進行神經學檢查，則發現患者左眼往部分方向轉動時明顯受限。醫師隨後請患者先後遮住左右眼，發現只要遮住任何其中一眼，原本所謂的「視力
東昕生醫第四屆「開學季考試神器活動」登場 24國皆可參與
商傳媒｜記者吳安妮／綜合報導依據國際近視研究相關資料顯示，目前全球約有三成人口受到近視影響；根據國民健康署調查，幼兒園小班近視率已達6.9%、大班9.0%，進入國小一年級更攀升至19.8%，到了國小六年級更高達70.6%。兒童視力保健，早已不是等到孩子看不清楚才開始關心的課題。