糖友護眼別只顧血糖！皮蛇恐影響視力 醫提醒留意感染風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】眼睛健康，是許多糖尿病患者最在意的健康課題之一。根據台灣一項研究，有85.5%受訪糖友憂心眼睛健康。糖尿病衛教學會今（19）日提醒，糖友護眼不能只關注血糖與眼底檢查，還有一項容易被忽略的風險——帶狀疱疹（皮蛇）。皮蛇是水痘－帶狀疱疹病毒在體內潛伏
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糖友護眼別只顧血糖！皮蛇恐影響視力 醫提醒留意感染風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】眼睛健康，是許多糖尿病患者最在意的健康課題之一。根據台灣一項研究，有85.5%受訪糖友憂心眼睛健康。糖尿病衛教學會今（19）日提醒，糖友護眼不能只關注血糖與眼底檢查，還有一項容易被忽略的風險——帶狀疱疹（皮蛇）。皮蛇是水痘－帶狀疱疹病毒在體內潛伏後再次活化所引起。對糖友
山城學童視力篩檢走進校園，愛戴眼鏡攜手新成國小守護百位孩子視界
孩子上課瞇眼、歪頭、把課本貼得很近，常被當成不專心，原因卻可能是視力出了問題。台中山城地區的眼科資源較少，學童的視力狀況也比較容易被忽略。台中市東勢區新成國小日前主辦「大愛山城・讓孩子看到視界！」公益護眼行動，與弘昌泰股份有限公司、愛戴眼鏡（愛戴股份有限公司）等單位合作，透過學童視力篩檢服務、護眼講
長時間用眼易疲勞、乾澀！醫揭護眼關鍵：比藍光更該注意這習慣
打造良好的視力保健習慣國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒 隨著科技的進步，現代人的生活幾乎無法脫離3C產品的影響。無論是工作、學習還是休閒娛樂，眼睛長時間處於高負荷狀態，這讓許多人開始關注視力保健。國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒指出，真正影響眼睛健康的，不僅僅是藍光，而是每天持續累積的用
視力一去不復返！ 「這六項」護眼行動能讓眼睛不再酸澀
【花花編輯部／綜合報導】起床看社群，上課記筆記，通勤滑短影音，晚上再用手機回訊息，很多人的眼睛從睜開到睡前，幾乎沒有真正把視線拉遠過。等到眼睛乾澀、發痠、字開始模糊，才發現自己已經連續近距離用眼好幾個小時。根據國民健康署資料顯示，幼兒園大班近視率約9％，到了小學一年級升至19.8%，六年級更達70.
小學生視力不良率逾4成！ 台北市推學童免費視力檢查
【NOW健康林郁敏／台北報導】台北市衛生局指出，2025學年度國小學生視力不良率為44.35%，近視發生年齡越小，日後演變為高度近視的機率越高，併發黃斑部病變、視網膜剝離、白內障及青光眼等疾病的風險也會隨之增加。台北市政府衛生局呼籲，家中有國小學童之家長應善用「護眼護照」帶孩子至167家合
深色模式省電又護眼？專家揭真相：用錯螢幕根本沒用
很多民眾使用手機時，會習慣用深色模式，但Google在Android說明頁面明確指出，深色主題僅能在某些螢幕上節省電力，關鍵在於OLED與LCD兩種面板的發光原理差異。OLED螢幕的像素能夠獨立發光，顯示黑色時可降低亮度甚至關閉像素，因此畫面中黑色區域越多，越能減少耗電量。相較之下，LCD螢幕
護眼不能只靠葉黃素 百大作家高敏敏揭開五大營養與視力警訊
圖/白袍聯盟提供從葉黃素、玉米黃素、花青素、維生素C、Omega-3到維生素B群，營養師高敏敏提醒，眼睛需要多元營養共同支持，卻沒有任何一種食物或保健品，能阻止近視、治癒乾眼或逆轉眼疾。真正完整的護眼，除了均衡飲食，更要減少長時間近距離用眼、增加戶外活動、維持
護眼不能只靠葉黃素 百大作家高敏敏揭開五大營養與視力警訊
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】從葉黃素、玉米黃素、花青素、維生素C、Omega-3到維生素B群，營養師高敏敏提醒，眼睛需要多元營養共同支持，卻沒有任何一種食物或保健品，能阻止近視、治癒乾眼或逆轉眼疾。真正完整的護眼，除了均衡飲食，更要減少長時間近距離用眼、增加戶外活動、維持充足睡眠並定期接受視力檢查
《醫起來萱講 》還沒40歲就老花? 隱眼度數買錯超傷眼! 眼科名醫揭「這時」驗光最準
現代人天天盯著手機與電腦螢幕，你是否常覺得眼睛緊繃酸澀，看近看遠對焦總是慢半拍？在本集《醫起來萱講》節目中，主持人祐萱走進眼科診所的工作現場，特別邀請專業的珍世明眼科診所院長王孟祺醫師深度對談。究竟用眼過度是否會導致老花提早報到？白內障手術與老花眼又有什麼關聯？本集影片將為大家全面解密。
上班族久盯螢幕傷眼！中醫：視覺與2器官亦有關 10大食材助力眼力守護
【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。每天盯螢幕逾10小時，眼睛面臨多重負擔
上班族久盯螢幕傷眼！中醫：視覺與2器官亦有關 10大食材助力眼力守護
【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。每天盯螢幕逾10小時，眼睛面臨多重負擔
彰化榮家免費驗光配鏡巡迴到宅服務 守護長輩視力健康
【勁報/彰化報導】為關懷榮民視力健康，彰化榮家於近日辦理「115年度榮民視光學眼鏡採購巡迴服務」，由輔導會合約廠商專業驗光師親臨榮家保健組，為長輩提供免費視力檢查與驗光配鏡服務；當天驗光師更現場錄製「眼鏡護理教短片」，以生動有趣方式帶領長輩了解如何正確佩戴與保養眼鏡，維護清晰又健康視力。 驗光師周建
全齡舒適用光新選擇 飛利浦Visionary 慧視燈系列 旗艦光質權威認證
【記者陳昱成／台北報導】深耕照明領域百年，飛利浦Philips已然成為全球照明領導品牌，憑藉強大光學技術與照明經驗，連續10年榮登台灣檯燈銷售冠軍的紀錄（台灣GfK2016.01–2025.12桌上型照明產品市場調查報告）。今夏，飛利浦照明隆重推出旗艦Visionary慧視燈系列最新成員
烈日閱讀很傷眼 部桃提醒戴墨鏡
記者陳華興／桃園報導天氣放晴，不少民眾喜歡到戶外野餐、閱讀或寫生，享受陽光下的悠閒時光，但看似愜意的活動，若長時間直接暴露在強烈日光下，可能對眼睛造成不小負擔。衛生福利部桃園醫院提醒，陽光下閱讀或畫畫時，光線反射強、亮度高，眼睛長時間承受刺激，可能增加黃斑部病變及白內障風險，民眾戶外活動應做好護眼措
中醫揭低頭族的眼睛過勞危機
【互傳媒／記者陳祺昌／台南市報導】現代人手機不離身，低頭族長期近距離用眼，常出現眼睛乾澀、痠脹、甚至視力模糊的狀況。過度用眼，眼周的血液與淋巴循環不良，導致組織液積聚，形成眼睛局部水腫與眼壓升高。這不僅是「過勞」的警訊，嚴重時更可能損害視力。很多人以為這只是單純的眼睛疲勞，休假睡一覺就好，但中醫
3C不離身、眼睛也要休息！ 臺東醫院醫師教您護眼5原則
【互傳媒／記者陳志強／台東報導】「上班盯電腦、下班滑手機、睡前再追劇。」這樣的生活型態，已成為許多現代人的日常，也讓眼睛幾乎從早到晚都沒有真正休息。隨著智慧型手機、平板及電腦普及，不論是工作、學習、社交、購物或娛樂，長時間近距離用眼已成為全民共同面臨的健康課題。衛生福利部臺東醫院眼科醫師孫範傑提
每日盯3C產品逼近11小時 營養師：均衡攝取5大營養素才能顧眼睛
記者吳順永／台南報導據國內眼科醫學會調查，台灣民眾每日使用3C產品時間逼近11小時，長時間曝露在高藍光環境下，眼睛痠澀、視力模糊等困擾日益普遍，且已出現年輕化趨勢，多數民眾護眼只鎖定葉黃素，台南市立醫院翁詩雲營養師特別提醒，市售保健食品雖多以葉黃素為訴求，但其效果對乾眼、痠澀、疲勞等困擾有限，仍須合
暑假3C時間暴增！眼科醫師：護眼別只限制滑手機，做好5件事更重要
暑假已過了一半，許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外，大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音，3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而，長時間近距離使用電子產品，不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀，也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒，護眼除了減少3C使用時間之外，正確的用眼習慣，從
「眼睛曬傷」症狀常延後數小時發作 醫揭常見警訊與夏季護眼重點
【健康醫療網／記者林則澄報導】時值8月，日頭赤焱焱，衛生福利部統計，今年截至7月31日已有804人次因熱傷害就醫，高於去年同期683人次。除了中暑、熱衰竭等熱傷害外，眼睛也可能因長時間曝曬而出現俗稱「眼睛曬傷」的光害性角膜炎，而雪盲症即為其中一種常見情況。中華民國黃斑部醫學會理事長、林口長庚醫院眼科
「眼睛曬傷」症狀常延後數小時發作 醫揭常見警訊與夏季護眼重點
【健康醫療網／記者林則澄報導】時值8月，日頭赤焱焱，衛生福利部統計，今年截至7月31日已有804人次因熱傷害就醫，高於去年同期683人次。除了中暑、熱衰竭等熱傷害外，眼睛也可能因長時間曝曬而出現俗稱「眼睛曬傷」的光害性角膜炎，而雪盲症即為其中一種常見情況。中華民國黃斑部醫學會理事長、林口長庚醫院眼科
暑假3C時間暴增！眼科醫師：護眼別只限制滑手機，做好5件事更重要
暑假已過了一半，許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外，大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音，3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而，長時間近距離使用電子產品，不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀，也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒，護眼除了減少3C使用時間之外，正確的用眼習慣，從
用對待豆腐的方式對待眼睛！眼科醫揭「4件事」絕不可以對眼睛做
眼睛是我們重要的感知器官之一，該如何保護眼睛？眼睛眼科專科醫師、深作眼科院長深作秀春在《逆轉白內障、青光眼，養出使用100年的好視力》一書中，分享一套實用的護眼黃金法則，包括5項自我檢測與3大護眼原則，幫助讀者維持良好視力，減輕眼睛隨著年齡增長所帶來的負擔。以下為原書摘文：要好好珍惜雙眼對我而言，投
老花眼突然改善，恐是白內障警訊！醫師一次解答：哪時該開刀、水晶體怎麼選、吃什麼護眼
?通勤、做家事，【下載】Podcast《健康問良醫》，讓您健康輕鬆聽❗「最近看手機不用戴老花眼鏡了，是不是眼睛變好了？」如果你曾有這樣的想法，先別急著高興！三軍總醫院眼科部特聘主治醫師呂大文指出，門診中不少患者因近距離視力突然變好而就醫，最後才發現並非視力回春，而是白內障造成的「第二視力」。除
影／白內障挑「黃片」抗藍光？研究打臉：「白片」才清晰！
許多白內障患者選擇人工水晶體時，常有功能越多越好的迷思，甚至認為挑選帶有顏色的「黃片」可以抗藍光、保護視網膜黃斑部。歐又齊醫師表示，根據國內大型醫院研究指出，黃片對於網膜黃斑部並沒有特殊的保護效果，反而會導致視覺變暗、看東西色彩不鮮豔。因此，目前醫界主流反而更推薦能讓色彩鮮豔、視覺清晰的「白片」。
AI 時代更重視舒適顯示 德國萊因「美好視界」特展三創限時登場
【記者張嘉誠／綜合報導】AIPC、AI手機及智慧眼鏡快速普及，螢幕已成為現代人工作、學習與娛樂不可或缺的一部分。市面上愈來愈多產品標榜「低藍光」、「護眼模式」、「防閃爍」等功能，但低藍光就等於護眼嗎？真正影響長時間觀看舒適度的因素有哪些？面對琳瑯滿目的產品訴求，消費者往往難
不是送眼鏡，而是送鼓勵 宏恩眼鏡：324位孩子讓我們更相信努力的價值
【Lai傳媒、記者爆料網/張哲維/彰化報導】「我們不是想送眼鏡，而是想讓孩子知道，每一次努力，都值得被肯定。」彰化宏恩眼鏡今年暑假推出「100分換兒童太陽眼鏡」公益活動圓滿落幕，共吸引324位國小學童完成兌換，不僅獲得彰化在地家庭熱烈支持，更有不少家長特地從外縣市帶著孩子前來，只為讓孩子親自完成這份
100分有獎、護眼更重要！彰化宏恩眼鏡送兒童太陽眼鏡 鼓勵孩子快樂學習健康成長
【Lai傳媒、記者爆料網/張哲維/台中報導】暑假正式展開，為鼓勵孩子努力學習，同時建立正確護眼觀念，彰化宏恩眼鏡推出「100分換兒童太陽眼鏡」公益活動，只要彰化縣國小學生持本學期期末考100分考卷（任一科），即可免費兌換兒童太陽眼鏡一副，希望孩子在享受暑假戶外活動時，也能做好眼睛防護。活動推出後
點亮學習新視界 彰化縣全面完成校園照明優化 守護學童視力健康
記者鄧富珍／彰化報導彰化縣全面完成校園照明優化縣長出題，與學生互動。為打造更健康、安全的學習環境，彰化縣政府13日在大村鄉村上國小舉辦「點亮學習視界—彰化縣校園照明設備優化成果發表會」，由縣長王惠美主持，與學童一起做護眼操，並化身「阿美老師」進行護眼知識互動問答，展現縣府推動友善校園與守護學童視力
影／彰化縣校園照明設備優化成果發表 王惠美化身「阿美老師」宣導護眼
【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】為持續保護學童視力健康及優化學習環境，彰化縣政府於今(13)日在大村鄉村上國小舉辦「點亮學習視界—彰化縣校園照明設備優化成果發表會」。由縣長王惠美主持，與現場來賓及學生齊做護眼操，更化身「阿美老師」與學童熱烈互動。王惠美表示，感謝議長謝典霖及所有議員對預算的支持，
手機滑不停眼睛乾澀疲勞！醫師傳授護眼法則 這招比吃葉黃素有效
【健康醫療網／記者陳靖安報導】上班盯電腦、下班滑手機，現代人生活幾乎離不開3C產品，眼睛長時間處於高負荷狀態。許多民眾擔心藍光傷害，紛紛配戴抗藍光眼鏡、開啟手機深色模式或猛吞葉黃素，希望能保護視力。國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒指出，真正影響眼睛健康的關鍵不只是藍光，而是每天持續累積的用眼負荷與光線
手機滑不停眼睛乾澀疲勞！醫師傳授護眼法則 這招比吃葉黃素有效
【健康醫療網／記者陳靖安報導】上班盯電腦、下班滑手機，現代人生活幾乎離不開3C產品，眼睛長時間處於高負荷狀態。許多民眾擔心藍光傷害，紛紛配戴抗藍光眼鏡、開啟手機深色模式或猛吞葉黃素，希望能保護視力。國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒指出，真正影響眼睛健康的關鍵不只是藍光，而是每天持續累積的用眼負荷與光線
糖友護眼別只顧血糖！皮蛇罹患風險高達2倍 可能干擾血糖、侵犯眼部恐使視力損傷
眼睛健康，是許多糖尿病患者最在意的健康課題之一。根據台灣研究，高達85.5%糖友憂心眼睛健康。糖尿病衛教學會今（19）日提醒，糖友護眼不能只關注血糖與眼底檢查，還有一項容易被忽略的風險——帶狀疱疹(皮蛇)。皮蛇是水痘－帶狀疱疹病毒在體內潛伏後再次活化所引起。對糖友而言，一旦發
「Dance for Sight」舞動看見愛！遠東獅子會攜手愛盲協會推廣視力保健
創意舞蹈結合護眼宣導 讓公益走入生活、用行動傳遞愛與關懷讓視力保健不再只是單向的衛教宣導，而是透過音樂與舞蹈，成為人人都能參與的公益行動！由國際獅子會300A3區台北市遠東獅子會與中華民國愛盲協會共同主辦的「DanceforSight－視力保健、舞動看見愛」社會服務活動，於10月
「Dance for Sight」舞動看見愛！遠東獅子會攜手愛盲協會推廣視力保健
創意舞蹈結合護眼宣導 讓公益走入生活、用行動傳遞愛與關懷讓視力保健不再只是單向的衛教宣導，而是透過音樂與舞蹈，成為人人都能參與的公益行動！由國際獅子會300A3區台北市遠東獅子會與中華民國愛盲協會共同主辦的「DanceforSight－視力保健、舞動看見愛」社會服務活動，於10月17日圓滿落幕
響應世界視覺日！臺北市學童專業視力檢查總動員 破解「護眼密碼853240」完成任務抽好禮
【記者張嘉誠／綜合報導】今年10月8日為「世界視覺日」（WorldSightDay），臺北市政府衛生局呼籲家中有國小學童之家長，善用「護眼護照」帶孩子至167家合約醫療院所完成免費專業視力檢查。此外，衛生局加碼推出《視界危機！樂樂的護眼任務》衛教影片，即日起至115年10月31