「4F族群」易患膽結石 醫:「這些飲食習慣」恐增加風險!

「4F族群」易患膽結石 醫:「這些飲食習慣」恐增加風險!

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】經歷年節長假,並陸續迎來開工春酒,台中慈濟醫院消化醫學中心主任許景盛提醒,每逢長假後因急性腹痛就醫的病人會明顯增加,除常見腸胃炎、胃食道逆流與消化性潰瘍外,四十歲以上(Forty)、女性(Female)、多產(Fertile)、肥胖(Fat)的「4F族群」特別容易形成膽結石,一旦造成膽胰管阻塞,可能引發更棘手的急性膽囊炎與胰臟炎。他呼籲切勿暴飲暴食,過度飲食等於強迫消化器官超時加班,恐埋下健康隱患。

「危險性飲酒」搭配高油脂飲食 恐傷害胰臟、危及生命

許景盛主任指出,聚餐飲食潛藏四大危險因子:膽固醇、油脂、糖分與酒精。尤其常見的燉補湯、醃製肉、帶殼海鮮與各式糕點,會大幅增加消化系統負擔,使膽囊劇烈收縮,容易導致膽汁淤積形成結石,進而阻塞膽胰管,引發膽囊與胰臟發炎。再加上勸酒、乾杯氣氛助長,不知不覺攝取過量酒精,達到「危險性飲酒」程度,平時不喝酒的人突然大量飲酒,會成為高風險族群!

他提到,酒精會直接傷害胰臟,無法順利排出消化液,若再搭配高油脂飲食刺激分泌,容易引發胰臟消化液自我消融,造成劇烈腹痛。嚴重的甚至可能引發全身發炎反應,導致多重器官衰竭、休克,危及生命。

急性胰臟炎合併膽結石 嚴重需手術治療

急性胰臟炎的腹痛位置多變,可能出現在左上腹、上腹正中,甚至延伸到背部,多數病人疼痛劇烈須緊急送醫。臨床資料顯示,九成病人可透過禁食、點滴補充水分與支持性療法改善,通常住院5至10天可逐漸恢復;若合併膽結石嚴重阻塞、藥物治療無效,或組織壞死與囊腫等併發症,則需進一步手術。

傷身的不是菜餚 是過量與酒精

許景盛主任提醒,若急性胰臟炎病人未調整飲食與生活習慣,發炎容易反覆發作,最終演變為慢性胰臟炎,造成胰臟萎縮與功能永久受損。胰臟負責調節血糖與分泌消化酵素,功能不足時常併發糖尿病或脂肪便,且罹患胰臟癌風險也明顯高於一般人。

避免胰臟炎務必遵守少油、少糖、少酒原則,避免消化器官超負荷運作。許景盛主任總結:「真正傷身的不是菜餚,而是過量、過度與不節制;少一口油、少一杯酒,可能就少一次住院風險。」

【延伸閱讀】

膽結石、膽管結石傻傻分不清 醫解析「症狀與治療」差異

膽結石未必需開刀?「經皮取石術」當日可返家修養


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67750
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