▲桃園郵局115 年「郵心相連.傳愛永續」關愛社區活動,在永興米倉市民活動中心活力登場。(圖/桃園郵局提供)
【勁報記者羅蔚舟/桃園報導】
為鼓勵銀髮長者、新住民及身心障礙者走出戶外、培養規律運動習慣,桃園郵局於今(4/17)日在永興米倉市民活動中心辦理中華郵政「開心唱跳輕有氧」樂齡運動,活動內容不僅包含唱跳體適能及DIY手作體驗,並結合反詐騙宣導。
▲桃園郵局115 年「郵心相連.傳愛永續」關愛社區活動,在永興米倉市民活動中心活力登場。局長吳進益(前排左2)和民眾一同合影。(圖/桃園郵局提供)
桃園郵局局長吳進益表示,透過規律輕有氧運動,有助維持肌力、預防肌少症、促進心血管健康及提升睡眠品質,進而降低三高及血壓風險,讓長者擁有更健康幸福的生活。未來桃園郵局將持續推動公益與弱勢關懷活動,營造健康、友善、充滿溫暖的樂齡生活環境。
▲桃園郵局115 年「郵心相連.傳愛永續」關愛社區活動,在永興米倉市民活動中心活力登場。局長吳進益(左)和民眾一同合影。(圖/桃園郵局提供)
桃園郵局表示,這場「開心唱跳輕有氧」樂齡運動中,亦特別結合反詐騙宣導,期透過多元且貼近生活的寓教於樂宣導方式,提醒民眾提高警覺,並進一步提升自我防護能力,守護個人財產安全。
▲桃園郵局115 年「郵心相連.傳愛永續」關愛社區活動,在永興米倉市民活動中心活力登場,活動中特別結合反詐騙宣導。(圖/桃園郵局提供)