首頁 美妝保養 產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......

分享
文章

產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......

View Gallery

text/ Emily Liu; photo/ 白歆惠、肌膚之鑰; 

目前長居於香港的白歆惠(白白),難得回台灣出席頂級保養品牌活動,光采耀眼一如往昔!從模特兒和演員的身分,轉變為人妻與新手媽咪,她笑說:「當了媽媽真的很忙,所以更需要非常精準的保養!」到底她有什麼維持好膚質、好身材的祕訣呢?

 

1.天天煲湯好養身

幾乎已經恢復到孕前身材的白白,透露目前仍維持坐月子期間的習慣,每天早上都喝燉湯!「排骨湯、雞湯、蔬菜湯等不同口味換著喝。」另外每天都儘量吃魚,來補充蛋白質;只喝溫飲,即使在夏天也不是如此!

至於是否維持運動習慣?她笑說:「一歲兒子就是我的私人教練啊!每天光抱著他,我的二頭肌都練出來了。」

 

2.靠濃縮精華來精準保養

「過去只要做好保濕,但現在完全不夠!」白白說,之前懷孕過程十分順利、連肌膚也乖乖聽話,沒想到產後可能因為賀爾蒙的劇烈變化,加上照顧孩子經常睡不飽,讓她真真實實地感受到肌膚的不穩定,「乾燥、暗沉、瑕疵都變得很明顯,所以現在的保養一定要晉級到也能緊緻、抗老了。」當然當媽媽後時間總是不夠用,能夠精準保養的濃縮精華是一定要的。

Clé de Peau Beauté 精質激活菁萃,NTD9,500/40ml。

 

3.靠保養級底妝來偽妝

聊到先前被拍到帶兒子素顏上街的好膚質,白白笑說:「我其實不是素顏,有擦粉底啦!」對於自己能夠成為「偽妝」,她大方分享,一瓶好的底妝產品絕對是女人的救星。「因為肌膚變得較乾燥,上妝能夠同時保養的底妝產品,就能夠讓妝容更服貼,也不會顯得厚重。」

Clé de Peau Beauté 精質光采粉底乳霜,NTD9,500/27ml。

 

4.有子萬事足

「生了小孩後,才知道愛有那麼強大。」白白坦承,自己和先生Donald兩人簡直是在比「誰比較黏兒子」!像這回隻身來台出席活動,只離開兒子一天就覺得好久!「就連現在舒壓的方式,就是看著兒子的照片、幫他剪輯影片。」雖然照顧小孩真的很累,但沉醉在幸福的滿滿知足,也正是她維持光采的祕密呢。

 

本文出處;更多精彩內容請上《InStyle Taiwan 時尚樂》;《InStyle Taiwan 時尚樂》;未經授權,請勿轉載!】

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

大家都在看
街口大排長龍的「肉汁漢堡店」突然被警察查封,當警方公布店裡的「漢堡肉」是用什麼做成的,大家都臉色鐵青… 84.9%的人都答不出來!5題「超燒腦腦筋急轉彎」,答對2題一般人、答對3題聰明人、答對4題智商150! 日本正妹自拍「浣腸挑戰」!結果才剛放入就不斷放送「謎之尖叫」…男網友全興奮(14 張照片+影片) 日本最新推出「學生制服泳裝」禁慾的設計緊貼「色氣的肉體」,「下半身的形狀」讓全網路暴動「哈嘶受不了!」 橡膠果實終於「覺醒」!魯夫打贏卡塔庫栗不靠四檔也不是五檔,一次爆發的「覺醒能力」差點打出大結局! 白皙妹子在超市內「不穿胸罩磨蹭男子」,正當所有人一片謾罵時,沒想到得知真相後網友全都「向正妹慚愧道歉」? 網紅發文炫耀「這次乾爹送我名牌睫毛膏ㄛ~」,卻被網友狠虧「拉近看你就知道乾爹多變態^__^」 這名男子靠著「在大氣層換燈泡」就賺進「日薪70萬」,每天徒手爬「150層樓高」已是家常便飯... 帥哥學渣從國中就愛上「模範生又胖又醜的她」,經歷43個月異地戀的他們,一個變女神、一個變學霸! 超強妹子自製《殺戮都市》下平玲花「性感吊帶戰鬥服」下面大噴血,但更強的是武器啊啊啊!(有動圖
大家都在看
街口大排長龍的「肉汁漢堡店」突然被警察查封,當警方公布店裡的「漢堡肉」是用什麼做成的,大家都臉色鐵青… 84.9%的人都答不出來!5題「超燒腦腦筋急轉彎」,答對2題一般人、答對3題聰明人、答對4題智商150! 日本正妹自拍「浣腸挑戰」!結果才剛放入就不斷放送「謎之尖叫」…男網友全興奮(14 張照片+影片) 日本最新推出「學生制服泳裝」禁慾的設計緊貼「色氣的肉體」,「下半身的形狀」讓全網路暴動「哈嘶受不了!」 橡膠果實終於「覺醒」!魯夫打贏卡塔庫栗不靠四檔也不是五檔,一次爆發的「覺醒能力」差點打出大結局! 白皙妹子在超市內「不穿胸罩磨蹭男子」,正當所有人一片謾罵時,沒想到得知真相後網友全都「向正妹慚愧道歉」? 網紅發文炫耀「這次乾爹送我名牌睫毛膏ㄛ~」,卻被網友狠虧「拉近看你就知道乾爹多變態^__^」 這名男子靠著「在大氣層換燈泡」就賺進「日薪70萬」,每天徒手爬「150層樓高」已是家常便飯... 帥哥學渣從國中就愛上「模範生又胖又醜的她」,經歷43個月異地戀的他們,一個變女神、一個變學霸! 超強妹子自製《殺戮都市》下平玲花「性感吊帶戰鬥服」下面大噴血,但更強的是武器啊啊啊!(有動圖
你可能會想看的文章
這個肉肉女化妝大家本來都不想看,沒想到「才剛點進去就看」就傻眼了!「最後完妝的臉蛋」更是讓網友瘋狂轉傳! 這個真人版芭比被痛罵「有病快滾」,沒想到「一卸妝之後」根本隋棠本人...怎麼可能! 眼袋有救了! 不用動刀,只要一個動作!迅速年輕10歲!! 27款女人養生湯:補氣、補血、補腎 痘痘長膿到底擠還是不擠?八大妙招幫你擺脫「成人痘」!擠痘的安全守則你一定要知道! 媽媽像妹妹?許維恩的「63歲媽媽的長相」比少女還嫩!網友全看傻:「到底哪個是媽媽?!」 卸妝至少要卸1小時?必學楊丞琳的4大撇步,養出天使光澤肌! 用不完的「護唇膏」千萬別丟!國外名模都這樣使用!實在太聰明了!! 如何一夜去除臉上痘痘?這招「戰痘神技」居然能快速激活人體排毒能力,真的超神! 彩妝師的日本彩妝好物推薦
大家都在討論
他在商店「拿1180元付680元的東西」被旁邊的女生罵「噁心死宅!」,結果網友發現「問題其實不在這裡」 這名男子靠著「在大氣層換燈泡」就賺進「日薪70萬」,每天徒手爬「150層樓高」已是家常便飯... 橡膠果實終於「覺醒」!魯夫打贏卡塔庫栗不靠四檔也不是五檔,一次爆發的「覺醒能力」差點打出大結局! 10個超殺武器盤點,這些在電影中都不曾見過的超強武器! #3黑金死神齒輪鐮刀,殺人於無形! 無論男女一律剃寸頭!禁止員工戀愛,玩手機!8年零假期!這家34人的小作坊,居然還年入11個億! 二戰時日本的海軍竟然如此強大!德國根本就是渣了...
大家都在看
84.9%的人都答不出來!5題「... 這名攝影師請A~H罩杯的女生「自... 她上傳這張視訊自拍,朋友以為亮點... 5張會讓「小處男一輩子抓不到重點... 這道國小數學習題「只有短短幾行文... 泳池驚見「郭雪芙分身」,轉身卻是... 在非洲小孩只要得了「這種病」就會... 內向者才懂的7個「讓人尷尬症發作... 這名女網友設計將「百元星巴克」灑...
大家都在看
這名男子靠著「在大氣層換燈泡」就... 3個書商寧願倒閉也絕對不會寫在教... 5個一般人聽到絕對會尖叫「不可能... 3分鐘就可以讓你腿軟!韓國超紅的... 這名日本「巨乳級正妹工頭」頂著火... 她為喜歡蜘蛛人的兒子做「造型蛋糕... 10個超殺武器盤點,這些在電影中... 「安全感」是金牛座一輩子修煉的課... 女生都害羞到不敢看了!盤點9張會...
合作媒體

首頁 美妝保養 產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......