首頁 美妝保養 產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......

分享
文章

產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......

View Gallery

text/ Emily Liu; photo/ 白歆惠、肌膚之鑰; 

目前長居於香港的白歆惠(白白),難得回台灣出席頂級保養品牌活動,光采耀眼一如往昔!從模特兒和演員的身分,轉變為人妻與新手媽咪,她笑說:「當了媽媽真的很忙,所以更需要非常精準的保養!」到底她有什麼維持好膚質、好身材的祕訣呢?

 

1.天天煲湯好養身

幾乎已經恢復到孕前身材的白白,透露目前仍維持坐月子期間的習慣,每天早上都喝燉湯!「排骨湯、雞湯、蔬菜湯等不同口味換著喝。」另外每天都儘量吃魚,來補充蛋白質;只喝溫飲,即使在夏天也不是如此!

至於是否維持運動習慣?她笑說:「一歲兒子就是我的私人教練啊!每天光抱著他,我的二頭肌都練出來了。」

 

2.靠濃縮精華來精準保養

「過去只要做好保濕,但現在完全不夠!」白白說,之前懷孕過程十分順利、連肌膚也乖乖聽話,沒想到產後可能因為賀爾蒙的劇烈變化,加上照顧孩子經常睡不飽,讓她真真實實地感受到肌膚的不穩定,「乾燥、暗沉、瑕疵都變得很明顯,所以現在的保養一定要晉級到也能緊緻、抗老了。」當然當媽媽後時間總是不夠用,能夠精準保養的濃縮精華是一定要的。

Clé de Peau Beauté 精質激活菁萃,NTD9,500/40ml。

 

3.靠保養級底妝來偽妝

聊到先前被拍到帶兒子素顏上街的好膚質,白白笑說:「我其實不是素顏,有擦粉底啦!」對於自己能夠成為「偽妝」,她大方分享,一瓶好的底妝產品絕對是女人的救星。「因為肌膚變得較乾燥,上妝能夠同時保養的底妝產品,就能夠讓妝容更服貼,也不會顯得厚重。」

Clé de Peau Beauté 精質光采粉底乳霜,NTD9,500/27ml。

 

4.有子萬事足

「生了小孩後,才知道愛有那麼強大。」白白坦承,自己和先生Donald兩人簡直是在比「誰比較黏兒子」!像這回隻身來台出席活動,只離開兒子一天就覺得好久!「就連現在舒壓的方式,就是看著兒子的照片、幫他剪輯影片。」雖然照顧小孩真的很累,但沉醉在幸福的滿滿知足,也正是她維持光采的祕密呢。

 

本文出處;更多精彩內容請上《InStyle Taiwan 時尚樂》;《InStyle Taiwan 時尚樂》;未經授權,請勿轉載!】

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

大家都在看
蚊蟲細菌退散!譚敦慈教你4招防蚊、趕果蠅、食材保鮮... 一個資優生之死!《你的孩子不是你的孩子》尹馨面對女兒死因大崩潰,女兒躺冰櫃演大體... 不吃炸物、7點過後不吃!女星穆熙妍「三分練七分吃」維持好身材,她的減重菜單在這裡... 吃大便、康普茶為何在歐美這樣夯?6種好處報你知! 趙薇、蘇有朋睽違20年世紀合體了!24歲白舉綱「看還珠長大」,五阿哥超崩潰 比起減重,更重要的是堅持!房思瑜鍛鍊女神體態,更一肩扛起60公斤重的槓鈴開始深蹲... 邵雨薇從高雄上台北衰遇惡房東 劇組南下拍攝記憶深刻都是美食 床上功夫好,原來真的跟星座有關係 !!! 床上功夫12星座排名前三名是.... 防曬乳分「臉部」或「全身使用」有必要?7大防曬QA一次搞懂... 沒被氣死也去了半條命!遇到他就會大抓狂12星座孽緣情侶排行TOP3
大家都在看
蚊蟲細菌退散!譚敦慈教你4招防蚊、趕果蠅、食材保鮮... 一個資優生之死!《你的孩子不是你的孩子》尹馨面對女兒死因大崩潰,女兒躺冰櫃演大體... 不吃炸物、7點過後不吃!女星穆熙妍「三分練七分吃」維持好身材,她的減重菜單在這裡... 吃大便、康普茶為何在歐美這樣夯?6種好處報你知! 趙薇、蘇有朋睽違20年世紀合體了!24歲白舉綱「看還珠長大」,五阿哥超崩潰 比起減重,更重要的是堅持!房思瑜鍛鍊女神體態,更一肩扛起60公斤重的槓鈴開始深蹲... 邵雨薇從高雄上台北衰遇惡房東 劇組南下拍攝記憶深刻都是美食 床上功夫好,原來真的跟星座有關係 !!! 床上功夫12星座排名前三名是.... 防曬乳分「臉部」或「全身使用」有必要?7大防曬QA一次搞懂... 沒被氣死也去了半條命!遇到他就會大抓狂12星座孽緣情侶排行TOP3
你可能會想看的文章
打造自然深邃「偽混血眼妝」,這四色超推!美妝部落客欽點「抹茶咖啡綠」隱眼,代購熱門首選色! 眼袋有救了! 不用動刀,只要一個動作!迅速年輕10歲!! 頭髮又少又塌怎麼辦?換對髮型也能美翻天! 痘痘長膿到底擠還是不擠?八大妙招幫你擺脫「成人痘」!擠痘的安全守則你一定要知道! 如何一夜去除臉上痘痘?這招「戰痘神技」居然能快速激活人體排毒能力,真的超神! 我臉上的粗毛孔真的都變小了!「縮孔」必求的神技...居然只需要這幾樣家庭小物!超簡單的! 唇色暗沈有救了!!花不到20元,就能讓唇色變得超粉嫩!你絕對想不到會是它,趕緊試試看! 用眼膜就可以去除黑眼圈?!史上最強美膚懶人包~4招教你如何對抗黑眼圈,快跟著小編這樣做! 化妝的正確順序,居然有90%的人都不知道! 胺基酸洗面乳,你用對了嗎?
大家都在討論
小蘿莉長大了!竟然一點都沒長歪!當年紅透半邊天的4位童星萌娃們,現在顏值如何呢? 當年這個扛著火箭筒的紅內褲,一張照片,改變了攝影師和主角兩人的命...
大家都在看
南山操盤手涉用公款炒股 金管會:... 長瀨智也《飛上天空的輪胎》聯手豪... 大巨蛋何時復工? 都發局:照法定... 愛穿丁字褲,私密處易感染?引發私... 新莊驚傳男童墜樓 從14樓墜中庭... 甄子丹《大師兄》成地表最強教師 ... 馮媛甄經紀人爆料:她婚後智商衰退... 早上吃薑勝蔘湯,晚上吃薑似砒霜?... 「後來的我們什麼都有了,卻沒有了...
大家都在看
真是居住正義? 囤房稅的幾種思考... 天降玻璃雨!同棟社區玻璃連環爆九... 影/男神當之無愧!Bii畢書盡進... 帶你秒飛韓國!9家台灣的韓式咖啡... 慢性腰痛反覆發作?用毛巾、椅子做... 竊嫌開小轎車硬拖變電箱 沿路狂飆... TWICE閃亮回歸!子瑜同款上衣... 二殯開槍尋仇案19人涉案 3名主... 天才童星吳至璿挑大梁 《生生》對...
合作媒體

首頁 美妝保養 產後不只塑身還練出二頭肌?!4招,白歆惠的私人教練是......