39歲男以為只是「有點肚子」健檢驚見3紅字！醫揭「代謝症候群」5大指標：恐害中風
巫玠竺醫師指出，代謝症候群不僅是「三高前期」，更與脂肪肝、心血管疾病及糖尿病高度相關。（圖片來源：shutterstock）一名39歲的內勤上班族陳先生，因平時工作忙碌、久坐少動，自覺僅是「有點肚子」，但在公司安排的健康檢查中，意外發現血脂與血糖數值異常，且伴隨脂肪肝。隨後他前往門診進一步追蹤，經醫
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捐血遭退件意外揪出脂肪肝炎 醫示警：青壯年成高風險族群
34歲房仲許先生原本自認身體健康，卻在一次例行捐血時意外遭到退件，進一步就醫檢查後發現肝功能指數異常飆升，最終確診代謝異常脂肪性肝炎（MASH）。醫界指出，脂肪肝已不再是中高齡族群專屬疾病，隨著肥胖、飲食失衡及代謝問題增加，青壯年族群正成為高風險族群，若未及早發現與治療，恐進一步引發肝纖維化、
「心肝炸彈」警訊！脂肪肝恐悄悄偷走壽命 醫界倡「3-3-3-3」行動指引與積極管理新策略
【記者王雯玲／高雄報導】「我明明生龍活虎，怎麼可能捐血被退貨？」34歲房仲許先生一次捐血遭拒，意外發現肝指數異常，進一步確診代謝異常脂肪肝炎（MASH）。這起個案提醒，外表看似健康的青壯年，也可能因體重快速增加、三餐不規律、頻繁應酬與代謝異常，讓脂肪肝悄悄進展為更高風險的脂肪肝炎。面
每3人就1人有脂肪肝 WHO示警成全球健康挑戰 醫：恐成心血管炸彈、偷走4年壽命
【今傳媒/記者李祖東報導】「我明明生龍活虎，怎麼可能捐血被退貨？」34歲房仲許先生一次捐血遭拒，意外發現肝指數異常，進一步確診代謝異常脂肪肝炎（MASH）。這起個案提醒，外表看似健康的青壯年，也可能因體重快速增加、三餐不規律、頻繁應酬與代謝異常，讓脂肪肝悄悄進展為更高風險的脂肪肝炎。台灣肝臟研
蛋白尿出現前就有跡可循？認識腎臟健康與代謝管理的重要性
腎功能評估的傳統視角：eGFR與蛋白尿腎臟是身體重要的過濾器官。傳統上，醫師會透過檢查「腎絲球過濾率（eGFR）」和「蛋白尿」來評估腎功能。「腎絲球過濾率」反映腎臟清除廢物的效率，數值下降可能代表腎功能變差；而「蛋白尿」則是指尿液中出現蛋白質，這通常表示腎臟的過濾功能已經受到影響。
第二型糖尿病新藥有望從肌肉代謝突破？Cell研究揭口服GRK2偏向性藥物，兼顧控糖與肥胖治療潛力
文｜未來醫編輯室第二型糖尿病新藥不只看血糖！肌肉代謝成為控糖與肥胖治療新戰場刊登於《Cell》的研究為開發第二型糖尿病新藥，提供不同方向。這項由瑞典、澳洲、丹麥、拉脫維亞等多國團隊合作完成的研究指出，傳統β2腎上腺素受體促效劑，雖可促進肌肉吸收葡萄糖，但也可能因c
腸道健康影響氣色？營養師解析燕窩酸益生菌，如何從內養出好氣色
氣色好不好，保養品只能做到一半。體內菌相的平衡、代謝效率與營養吸收，才是影響整體氣色的根本。燕窩酸益生菌近年受到關注，正是因為它從調整體質出發，是「由內而外」養出好氣色的新方向。早上起床照鏡子，臉色暗沉、偶爾冒個痘，膚況時好時壞——這是很多25歲以上女性共同的困擾。保養品沒少買、面膜照樣
瀚仕功能醫學深耕30年 以代謝體檢測提早掌握亞健康趨勢
【記者高鐿玲／台北報導】在預防醫學與精準健康需求持續升溫下，健康管理正從疾病發生後的處置，逐步提前到早期的風險評估與趨勢追蹤。深耕功能醫學逾30年的瀚仕功能醫學研究中心，近年以代謝體等檢測為核心，協助人們在亞健康階段提早發現身體變化，並藉由數位AI報告結構化、資料整合與流程自動化，提升合
不靠吃藥或打針！「4習慣介入」竟能改善代謝症候群？ 研究：緩解率將近25%
潮健康／林昱彣外電編譯 代謝症候群（Metabolicsyndrome,MetS）在美國成年人中的盛行率已高達43%。雖然改變飲食與增加運動等生活型態介入措施已被證實對改善病情有益，但後續效果往往難以長久維持。近期發表於《JAMAInternalMedicine》的一項最新隨機臨床
外食族排毒怎麼吃？營養師授3步驟自製「肝臟排毒沙拉」吃進5大營養
環境與健康其實密不可分，生活中許多看不見的環境因子，可能在日積月累中增加身體代謝與發炎調節的負擔。營養師指出，面對環境毒素，除了減少暴露來源，也要重視身體本身的代謝與抗氧化能力，尤其肝臟是身體重要的代謝器官，需要足夠的營養素參與運作，才能協助身體維持正常代謝機能。聯青診所營養師莊譓馨表示，肝臟代謝與
減糖之外的新課題 研究發現腸道菌也會影響糖分代謝
撰文＝編輯部從糖果、糕點、飲料到口香糖，甜味劑早已成為現代食品的重要配方之一。近年來，隨著減糖與無糖產品需求增加，阿斯巴甜（Aspartame）、赤藻糖醇（Erythritol）、山梨醇（Sorbitol）等替代甜味成分也越來越常出現在食品標示上。不過，近年研究開始發現，影響健康的不只是吃進去什麼成
中年發福真相！別再老是怪代謝 肌肉流失才是核心原因
【NOW健康辰蘊如／台中報導】45歲的子玲是名會計師，每天坐辦公室超過8小時，三餐外食、偶爾應酬。近年在飲食習慣未明顯改變的情況下，體重卻在在短短幾年間增加了8公斤，腰圍也悄悄鬆一圈。她以為只是「代謝變慢」的緣故，但健檢報告卻顯示肌肉量逐漸流失。所謂的「中年發福」不只是體態問題，更是身體加
肚子微凸卻查出脂肪肝？上班族驚見代謝危機
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】39歲的上班族陳先生平時工作忙碌且久坐少動，自覺只是「有點肚子」，卻在公司體檢中意外發現血脂與血糖異常，甚至有脂肪肝。在公司要求下，他前往臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科門診追蹤，經評估後確認已符合代謝症候群。巫玠竺醫師指出，許多民眾常忽視初期的腹部肥胖，若未及早介入
肚子微凸卻查出脂肪肝？上班族驚見代謝危機
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】39歲的上班族陳先生平時工作忙碌且久坐少動，自覺只是「有點肚子」，卻在公司體檢中意外發現血脂與血糖異常，甚至有脂肪肝。在公司要求下，他前往臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科門診追蹤，經評估後確認已符合代謝症候群。巫玠竺醫師指出，許多民眾常忽視初期的腹部肥胖，若未及早介入
非酒精性脂肪肝：肝臟代謝壓力的早期預警指標
脂肪肝不只是肝臟問題，更是全身代謝失衡的訊號許多人以為脂肪肝只是肝臟的局部問題，但它其實是身體代謝功能失衡的早期警訊。多項研究指出，肥胖、第二型糖尿病、高血壓、血脂異常等代謝問題，都與非酒精性脂肪肝的發展息息相關。這些狀況背後，往往都有「胰島素阻抗（細胞對胰島素的反應變差，導致血糖升高）
非酒精性脂肪肝：肝臟代謝壓力的早期預警指標
脂肪肝不只是肝臟問題，更是全身代謝失衡的訊號許多人以為脂肪肝只是肝臟的局部問題，但它其實是身體代謝功能失衡的早期警訊。多項研究指出，肥胖、第二型糖尿病、高血壓、血脂異常等代謝問題，都與非酒精性脂肪肝的發展息息相關。這些狀況背後，往往都有「胰島素阻抗（細胞對胰島素的反應變差，導致血糖升高）