中秋佳節健康吃 南投衛生局提醒「低糖、低鹽、低油、高纖」 【互傳媒／記者蘇彩娥／南投報導】因應中秋佳節來臨，南投縣政府衛生局社區營養推廣中心呼籲歡聚賞月、品嚐月餅、柚子及烤肉之餘，亦需關注均衡飲食與健康管理。中秋傳統美食多屬於高熱量、高油、高糖或高鹽份，若未加控制容易造成身體負擔。營養師特別整理「中秋健康核心飲食4大原則」，幫助鄉親聰明吃出健康，遠離慢 健康醫療 互傳媒 2小時前
