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搜尋「假期」 共找到 12 筆相關結果

假期結束反而更累:「決策疲勞」成上班族紓壓新課題

減少安排、學會放手 讓身心真正卸下負擔明明放了假,收假後卻覺得比上班還累?這樣的情況,其實不少人都有。現代人長時間處於高壓與快節奏之中,除了工作本身,生活裡大大小小的事幾乎都要自己張羅、自己決定,讓大腦幾乎沒有真正休息的空檔。這種「什麼都要自己想」所累積下來的疲憊,近年也逐漸被視為值得關注的身心議

健康醫療 潮健康 3天前

假期結束反而更累:「決策疲勞」成上班族紓壓新課題

減少安排、學會放手 讓身心真正卸下負擔明明放了假,收假後卻覺得比上班還累?這樣的情況,其實不少人都有。現代人長時間處於高壓與快節奏之中,除了工作本身,生活裡大大小小的事幾乎都要自己張羅、自己決定,讓大腦幾乎沒有真正休息的空檔。這種「什麼都要自己想」所累積下來的疲憊,近年也逐漸被視為值得關注的身心議

健康醫療 藥師健康 3天前

旅行真正留下的不只是回憶,而是孩子理解世界的方式

【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】當飯店開始把永續變成親子假期的一部分 新竹老爺酒店重新定義暑假的價值。一趟旅行真正珍貴的,從來不是住進多豪華的房間,也不是打卡了多少熱門景點,而是在陪伴家人的過程裡,是否讓孩子看見更大的世界,也讓大人重新找回生活最單純的感動。近年來,旅遊市場逐漸從「住得舒服」走向「體驗

旅遊美食 創新聞 8天前

照顧者也需要被照顧!暑假出國、臨時有事免驚

【焦點時報/記者蔡宗憲報導】適逢暑假期間,不少家庭規劃帶孩子出國旅遊或安排假期活動,但若家中長輩同時有長照需求,常讓照顧者陷入「想帶小孩出門,又放心不下長輩」的兩難局面。臺南市長黃偉哲表示,長照政策照顧的不只是有長照需求的人,更是每一位默默付出的家庭照顧者。許多家屬長期肩負照顧責任,即使需要工作

地方 焦點時報 9天前

高雄洲際推暑期童饗假期 五星住宿結合美食漫遊亞洲新灣區

暑假旅遊旺季來臨,高雄洲際酒店推出「夏日童饗假期(LittleGourmetMoments)」住房專案,以「餐桌就是旅程起點」為概念,結合五星住宿、特色餐飲與亞洲新灣區城市漫遊,打造適合親子家庭的度假體驗。即日起至8月31日止,平日入住指定專案並於館內餐廳用餐,11歲以下孩童可免費同席用餐

地方 品觀點傳媒 17天前

年中調劑身心不必等長假!「碎片式旅行」正流行 CROWN DOPPIO旅箱輕量時髦 打造城市旅行的日常儀式感

【威傳媒記者蘇松濤報導】  2026轉眼已邁入下半年,隨著夏天到來,許多人開始規劃暑假出遊行程,然而,對多數忙碌的上班族而言,即使沒有長天數假期,也不代表無法透過旅行為自己充電。面對日復一日的生活步調,短暫而適當的休息反而比放長假更重要,,近年興起的「碎片式旅行」、「微旅行(MicroEs

生活情報 威傳媒 20天前

暑假3C使用時間增加:研究指出建立用眼與休息平衡有助維持視力健康

 圖說:暑假期間,孩子使用手機、平板及電腦的時間往往比平日增加。研究指出,真正需要留意的不只是螢幕時間,而是近距離用眼總量、休息習慣及戶外活動是否取得平衡。 暑假來臨,不少孩子每天使用手機、平板及電腦的時間明顯增加。從追劇、玩遊戲到線上學習,數位裝置已成為暑期生活的重要一部分,也讓不少家長開

健康醫療 藥師健康 22天前

土地公文化館暑期規劃《土地公同樂繪》 聽故事玩手做一次滿足

▲暑期「周末定時導覽」由虎爺志工隊擔任講解,以輕鬆、有趣的方式介紹臺灣珍貴的民俗。【今傳媒/記者簡勻青報導】暑假是兒童探索在地文化與激發創造力的黃金期。為吸引親子族群並推廣在地文化,桃園市土地公文化館於暑假期間,特別規劃《土地公同樂繪》繪本月系列活動。精選播映「小公視」由張皓然執導的優質兒少節目《

地方 今傳媒 24天前

擺脫「個人戰」與血汗行政!房仲業靠「AI科技+團隊制」成轉職新熱點

暑假旅遊旺季來臨,當許多上班族還在為請假、預算苦惱時,房仲龍頭永慶房屋靠著優渥的旅遊福利吸引大批跨界人才加入。永慶房屋今年除了有425位經紀人員因業績達標獲得「海外獎勵旅遊」,分批前往三亞、青島及絲路古城外,此外,「2026永者FunSong趣」員工旅遊也將於暑假期間展開,預計帶動近4,000名

生活情報 上報Up Media 28天前

承億酒店推一站式暑假體驗 親子住房、高空派對打造城市度假新玩法

搶攻暑假國旅親子商機,承億酒店以「城市裡的度假村」為主題,推出結合住房、美食、親子體驗及娛樂活動的一站式夏日假期提案,規劃親子聯名住房、手作烘焙課程、館內美食優惠及高空池畔派對,希望讓旅客不必遠離城市,也能享受兼具休閒與娛樂的度假體驗。↑圖說:承億酒店以「城市裡的度假村」為主題,推出

地方 品觀點傳媒 2026-07-03