「1動作」測試你的壽命長短！教你從「坐下起立測試」評估身體機能
70歲的王伯伯每天散步1小時，自認身體硬朗，但在孫子的生日派對上，他坐在地板上陪孩子玩耍後，卻發現自己必須扶著沙發才能站起來。這個看似微不足道的小困難，其實正是身體發出的重要警訊。隨著年齡增長，許多人會逐漸失去從地板自行起身的能力，而這不僅影響日常生活，更可能預示著健康風險。《優活健康網》特摘此篇分
搜尋結果
「看不見的疲憊」引發討論 能量檢測成新興身心狀態指標
商傳媒｜記者張安禾／綜合報導近年生活節奏加快，長時間工作、睡眠作息不穩與壓力累積，讓不少民眾開始關注日常身心狀態。社群平台上，常見「明明沒有生病，卻總覺得疲憊」、「休息後仍不容易恢復精神」等討論，也反映現代人對自我覺察與生活節奏調整的需求逐漸提升。在這樣的趨勢下，以身心覺察、生活觀
苗栗榮服處辦理榮民眷視評估健康態樣說明講座
（記者鍾盛增／苗栗報導）隨著人口快速高齡化及社會型態變遷，臺灣高齡家庭支持功能逐漸弱化，為進一步提升對高齡榮民眷健康狀況之掌握與關懷服務效能，苗栗縣榮民服務處近日召集責任區輔導員及社區服務組長辦理「榮民眷訪視評估健康態樣說明」教育訓練課程，邀請臺中榮民總醫院高齡醫學中心沈佩誼醫師及個案管理師張惠閔
苗栗榮服處邀中榮講座 助榮民眷安心御老照護品質提升
【勁報/苗栗報導】隨著人口快速高齡化及社會型態變遷，臺灣高齡家庭支持功能逐漸弱化，為進一步提升對高齡榮民眷健康狀況之掌握與關懷服務效能，苗栗縣榮服處近日召集責任區輔導員及社區服務組長辦理「榮民眷訪視評估健康態樣說明」教育訓練課程，邀請臺中榮民總醫院高齡醫學中心沈佩誼醫師及個案管理師張惠閔蒞處授課，強
嘉市115年整合性健康篩檢啟動! 新增身體組成分析、續推無痛腸胃鏡
(記者黃音文／嘉義報導)嘉義市115年整合性健康篩檢今（29）日起跑！嘉義市副市長陳永豐今日攜手市府衛生局長廖育瑋共同召開啟動記者會，宣布今年整篩服務新增功能性健康評估項目，以及針對大腸癌公費篩檢陽性之嘉義市民提供無痛鏡檢等加值措施，全面提升市民健康照護品質。市府將持續提供設籍嘉義市30歲（含）以上
嘉義市整合性健康篩檢啟動 首度新增身體組成分析
（記者黃信峯／嘉義報導）嘉義市115年整合性健康篩檢今（29）日起跑！嘉義市副市長陳永豐今日攜手衛生局長廖育瑋共同召開啟動記者會，宣布今年整篩服務新增功能性健康評估項目，以及針對大腸癌公費篩檢陽性之嘉義市民提供無痛鏡檢等加值措施，全面提升市民健康照護品質。市府將持續提供設籍嘉義市30歲（含）以上市民
嘉義市115年整合性健康篩檢啟動 首增身體組成分析及無痛腸胃鏡檢查
【記者劉芳妃／嘉義市報導】嘉義市115年整合性健康篩檢今（29）日起跑，嘉義市副市長陳永豐今日攜手市府衛生局長廖育瑋共同召開啟動記者會，宣布今年整篩服務新增功能性健康評估項目，以及針對大腸癌公費篩檢陽性之嘉義市民提供無痛鏡檢等加值措施，全面提升市民健康照護品質。市府將持續提供設籍嘉義