每天走幾步才有用？研究揭5,000步即可降低37%死亡風險 改變生活型態還可降低43%多重慢病風險
代謝症候群一定要靠吃藥改善嗎？改變生活習慣可更有效遠離慢性病。一名急診醫師善用7-ELEVEN商品營養標示規劃飲食，逐步調整習慣並成功減重，顯示健康管理可從日常選擇中落實。國內慢性病人口已突破850萬人，千禧之愛健康基金會藉醫學實證，攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會、中華民國基層醫
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飲料依糖量課稅、餐廳揭露營養資訊！阿聯酋健康政策如何走進人民餐桌？
撰文＝編輯部阿拉伯聯合大公國（簡稱阿聯酋）過去談國家發展，外界最常想到的往往是石油、金融、航空、觀光與大型基礎建設。如今，人民每天吃進什麼、慢性疾病是否持續增加，以及市場能不能提供更多健康選擇，也逐漸被放進政府的長期發展藍圖。阿聯酋推動的《國家健康營養策略2022–2031》（Natio
超商健康購夠GO 社區營養師引導民眾聰明選、買健康
記者扶小萍／南投報導衛生局營養師引導民眾走進超商正確選。（記者扶小萍攝）南投縣社區營養推廣中心結合「全家便利超商」，於6月10、18日上午分別於鹿谷鄉凍頂茶店及名間鄉金交流店，舉辦2場「超商健康購夠GO」活動，由專業營養師帶領民眾進入便利商店，透過實地教學與互動體驗，學習如何聰明選購健康餐點，建立