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「自律神經失調」醫揭女性長期壓力及情緒困擾　鼓勵女性尋求專業協助

【記者王雯玲／高雄報導】在母親節這個象徵感恩與溫馨的節日裡，社會氛圍往往強調母愛、奉獻與幸福。然而，在商業宣傳與傳統期待交織下，「身為母親就應該快樂」的形象，也讓部分女性承受無形壓力，甚至觸發內心的創傷與遺憾。47歲育有三名子女的A女士，因長期失眠與頭痛多次求診，經過半年治療後

健康醫療 【『好報』報系：台灣好報】 16天前

房間堆滿垃圾不整理，遇到真愛後全變了！從女孩變成女人的內心整理

收納整理師廖心筠、精神科醫師鄧惠文在《內在整理》一書中，分享如何藉由系統化的整理技巧來改變生活空間，從而創造出有序與舒適的環境。同時，也從心理學角度深度剖析這些環境混亂背後的情感與心理狀況，引導讀者透過整理物品來整理生活，並釋放心理重擔。以下為原書摘文：有整理跟沒整理差不多【廖心筠整理師】這次的個案

健康醫療 uho優活健康網 29天前