時尚達人Kelly老師分享 60+不是人生的下半場 是精彩人生的「黃金年代」
【記者張嘉誠/綜合報導】台灣步入超高齡社會,越來越多50、60歲以上的熟齡族不再宅在家,而是追求活躍的「安可人生」。以知名時尚達人Kelly老師為例,好體力與凍齡外表,無論是節目錄影、國內外旅行、打高爾夫球、甚至目前最夯的皮克球運動,都展現令人羨慕的行動力與滿滿自信。好體
【記者張嘉誠/綜合報導】台灣步入超高齡社會,越來越多50、60歲以上的熟齡族不再宅在家,而是追求活躍的「安可人生」。以知名時尚達人Kelly老師為例,好體力與凍齡外表,無論是節目錄影、國內外旅行、打高爾夫球、甚至目前最夯的皮克球運動,都展現令人羨慕的行動力與滿滿自信。好體
【記者王雯玲/高雄報導】面對超高齡社會來臨,如何讓長者不僅活得長壽,更能活得健康、有品質,已成為全民共同關注的重要議題。高雄市立聯合醫院長期致力推動健康老化與活躍老化,積極打造友善高齡健康環境,設立之銀髮健身俱樂部於114年榮獲高雄市政府衛生局「高雄市肌力英雄榜銀髮健身俱樂部」評選第