一犁春光壟上行／崔漢朝
崔漢朝春節、元宵節過去，開啟了春天的腳步，一元複始，萬象更新。當第一聲春雷劃破殘冬的沉寂；當第一縷暖風拂過冰封的田野，大地仿佛從沉睡的冬天蘇醒。春雨連綿，還裹挾著寒意，正如杜甫的《春夜喜雨》裏所描述的“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”柔情的春雨，滋潤萬物，生髮著枯
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春 釋（外一首）／王原昌
王原昌雨，浸透光陰花循著節氣，一瓣瓣鬆開自己粉的、白的、紫的每一片，都懸著未幹的遲疑水珠在萼間緩行，慢得像整個冬天咽回心底的話一句句滲出，又一顆顆墜落那抖落的光，是季節初醒的呼吸風掠過，卷走這些晶亮的句子一把把撒向俯身的泥土
副刊／溫暖春日的開始——日光節約時間
被冬天冷藏的人們迫不及待奔向大地，成群結伴的鴿子灑落一地的愉悅。圖：陳嘉英提供記憶裡，台灣曾實施日光節約時間，原本日長的夏季因此更被拉出細細的軸線，二十四小時遂如充氣娃娃般變得格外肥胖。沒想到所見甚不環保的美國竟一直實行日光節約時間政策，自3月8日凌晨
順應四季養生！ 中醫運用日常食材與穴位按摩做好保健
【NOW健康吳思奕／高雄報導】四季變化總是在無形中影響著萬物的作息，植物遵循春生、夏長、秋收、冬藏的節律，動物也會隨季節出現毛髮生長、遷徙、冬眠等現象。人類作為自然界中的一員，身體也不可避免地受外在環境影響而調整。例如春天常見過敏、冬天則是心血管疾病好發的時節。中醫師吳建緯表示，中醫養生常
春 雪（外一首）／張士傑
張士傑我數過枯枝上的空缺整個冬天薄霜都欠著突然你壓彎驚蟄前的所有枝頭白得這樣重雨水在簷角打了個盹你就整夜整夜地卸妝碎銀嘩嘩地浸透三月黑土像臨時起意的債主清算去年欠下的白麻雀抖落晾衣繩上的遲到證詞那鬆軟
皮膚乾癢警訊：身體保養少了這一步
隨著氣溫驟降、空氣濕度降低以及年齡的增長肌膚油脂分泌減少，健康管理師張恆恩分享：許多人冬天一到就開始抱怨：「皮膚好乾，好癢！」不少人習慣加厚乳液或乳霜，試圖靠厚度解決乾燥問題，卻越擦越乾、越癢越焦慮。冬季肌膚乾癢，真正問題往往不只是天氣，而是皮脂分泌下降、角質層屏障受損、保養方式不對。 全新
皮膚乾癢警訊：身體保養少了這一步
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