每天習慣來杯咖啡？瑞典研究：咖啡喝越多，冠狀動脈病變風險越高
您每天習慣來杯咖啡嗎？這習慣是天生註定，還是後天養成？最近一項發表在《科學報告》的瑞典大型研究，為咖啡與心血管健康的關係提供了新視角。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究，若頻繁飲用咖啡的民眾，應留意個人基因與心血管健康的潛在關聯。喝咖啡注意心血管健康這項涵蓋近2萬5000名參與者的研究指出，雖然從一
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hs-CRP是什麼？認識發炎指標與心血管風險的關聯
hs-CRP：認識發炎指標與心血管風險的關聯您或許聽過膽固醇、血壓等心血管疾病危險因子，而高敏感度C反應蛋白（hs-CRP）則是一項反映體內發炎狀態的血液指標。研究顯示，較高的hs-CRP與心血管疾病風險增加具有關聯，但hs-CRP並非心血管疾病的單一診斷或預測工具，也可能受到感染、慢性疾病
hs-CRP是什麼？認識發炎指標與心血管風險的關聯
hs-CRP：認識發炎指標與心血管風險的關聯您或許聽過膽固醇、血壓等心血管疾病危險因子，而高敏感度C反應蛋白（hs-CRP）則是一項反映體內發炎狀態的血液指標。研究顯示，較高的hs-CRP與心血管疾病風險增加具有關聯，但hs-CRP並非心血管疾病的單一診斷或預測工具，也可能受到感染、慢性疾病
血管硬化如何形成？從血管內皮到動脈粥狀硬化一次了解
血管內皮：動脈粥狀硬化的起點動脈粥狀硬化（血管壁逐漸出現斑塊變化）與多種心血管疾病有關，其形成與血脂異常、糖尿病、吸菸、高血壓及發炎反應等多項因素相關。研究也持續探討血管內皮功能、細胞清除機制及血管鈣化與動脈粥狀硬化進程之間的關係。這些變化涉及複雜的生理機制，不能單憑單一指標判斷個人的心血管
氧化壓力與心血管健康有什麼關係？認識自由基與血管變化
當身體失衡：認識氧化壓力與自由基我們的身體每天都在進行新陳代謝，這個過程中會產生一種叫做「活性氧物質（ROS）」的東西，也就是大家常說的「自由基」。當這些自由基數量太多，身體的抗氧化防禦系統來不及清除時，就會造成「氧化壓力」。這種壓力就像生鏽一樣，會慢慢傷害我們的細胞和組織。 醫學研究持
血管硬化如何形成？從血管內皮到動脈粥狀硬化一次了解
血管內皮：動脈粥狀硬化的起點動脈粥狀硬化（血管壁逐漸出現斑塊變化）與多種心血管疾病有關，其形成與血脂異常、糖尿病、吸菸、高血壓及發炎反應等多項因素相關。研究也持續探討血管內皮功能、細胞清除機制及血管鈣化與動脈粥狀硬化進程之間的關係。這些變化涉及複雜的生理機制，不能單憑單一指標判斷個人的心血管
「壞膽固醇」LDL是什麼？認識與心血管健康的關聯及管理重點
LDL膽固醇：為何被稱為「壞膽固醇」？低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），常被稱為「壞膽固醇」，它在血液中的濃度，與心血管疾病，特別是動脈粥狀硬化（血管壁慢慢變厚變硬）的風險有直接關係。許多研究指出，當血液裡的LDL膽固醇太高時，它容易沉積在血管壁上，形成斑塊。 這些斑塊會讓血管變得
「壞膽固醇」LDL是什麼？認識與心血管健康的關聯及管理重點
LDL膽固醇：為何被稱為「壞膽固醇」？低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），常被稱為「壞膽固醇」，它在血液中的濃度，與心血管疾病，特別是動脈粥狀硬化（血管壁慢慢變厚變硬）的風險有直接關係。許多研究指出，當血液裡的LDL膽固醇太高時，它容易沉積在血管壁上，形成斑塊。 這些斑塊會讓血管變得
血管內皮功能失調是什麼？認識與動脈粥狀硬化及心血管健康的關聯
血管內皮：心血管健康的「第一道防線」我們的血管壁最內層有一層很薄的細胞，叫做「血管內皮」，它就像血管的守門員，負責維持血管的健康和彈性。血管內皮不只是一層膜，還會分泌許多物質，來調控血管的收縮與擴張，影響血液的流動。 特別是身體裡那些比頭髮還細的微小血管，也就是「微循環」（包含小動脈、微
血管內皮功能失調是什麼？認識與動脈粥狀硬化及心血管健康的關聯
血管內皮：心血管健康的「第一道防線」我們的血管壁最內層有一層很薄的細胞，叫做「血管內皮」，它就像血管的守門員，負責維持血管的健康和彈性。血管內皮不只是一層膜，還會分泌許多物質，來調控血管的收縮與擴張，影響血液的流動。 特別是身體裡那些比頭髮還細的微小血管，也就是「微循環」（包含小動脈、微
維生素K2與心血管健康有關嗎？認識目前研究與營養補充觀念
維生素K2：血管健康的潛在守護者維生素K家族是一群天然化合物，其中包含了葉醌（Phylloquinone,PK）與甲萘醌（Menaquinones,MK）等不同形式。近年來的研究發現，這類維生素可能不單純只與血液凝固有關，更可能在血管健康中扮演重要角色。 特別是葉醌（PK），近期
維生素K2與心血管健康有關嗎？認識目前研究與營養補充觀念
維生素K2：血管健康的潛在守護者維生素K家族是一群天然化合物，其中包含了葉醌（Phylloquinone,PK）與甲萘醌（Menaquinones,MK）等不同形式。近年來的研究發現，這類維生素可能不單純只與血液凝固有關，更可能在血管健康中扮演重要角色。 特別是葉醌（PK），近期
「高血脂」控制良好自行停藥 中年男「心導管」再次阻塞搶救
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現年63歲的呂先生，因高血糖及高血脂問題接受藥物治療，也曾因冠狀動脈狹窄接受心導管治療。因長期追蹤控制良好，逐漸中斷門診追蹤及藥物治療。近期頻繁出現胸悶及呼吸喘等症狀就醫，經台北慈濟醫院心臟血管科李家誠醫師檢查發現，其因血脂長期控制不佳，導致冠狀動脈心導管出現嚴重阻塞，
高敏感C反應蛋白（hs-CRP）：慢性發炎與心血管健康的潛在關聯
高敏感C反應蛋白（hs-CRP）：心血管風險的潛在警訊我們的身體在面對感染或受傷時，會啟動一連串的發炎反應來保護自己。然而，當發炎反應持續存在，變成一種「慢性發炎」時，就可能對健康造成影響。高敏感C反應蛋白（hs-CRP）是一種血液中的生物指標，可作為評估體內發炎反應狀態的參考指標之一。
高敏感C反應蛋白（hs-CRP）：慢性發炎與心血管健康的潛在關聯
高敏感C反應蛋白（hs-CRP）：心血管風險的潛在警訊我們的身體在面對感染或受傷時，會啟動一連串的發炎反應來保護自己。然而，當發炎反應持續存在，變成一種「慢性發炎」時，就可能對健康造成影響。高敏感C反應蛋白（hs-CRP）是一種血液中的生物指標，可作為評估體內發炎反應狀態的參考指標之一。
高血脂自行停藥多年 男子心導管遭血脂堵塞
現年63歲的呂先生，在十多年前就曾因高血糖及高血脂問題至台北慈濟醫院就診，除接受藥物治療外，也曾因冠狀動脈狹窄接受心導管治療。術後病況穩定，長期追蹤期間控制良好，然而後續因自覺身體狀況無異，逐漸中斷門診追蹤及藥物治療。近期，呂先生頻繁出現胸悶及呼吸喘等症狀，再度前往台北慈濟醫院心臟血管科就診。
LDL不只愈低愈好，及早介入「時間複利」驚人：認識LDL風險分級與治療策略
專題報導｜郭家和審校專家｜亞東紀念醫院醫學研究部主任、台灣血脂衛教協會理事長吳彥雯醫師心血管疾病死亡人數超越癌症 LDL風險貢獻近50%心臟病與腦血管疾病常年位居國人十大死因第2及第4位，且死亡人數呈上升趨勢。心血管疾病多與三高有關，根據統計，113年國
動脈硬化年奪兩萬命！防死亡、再住院風險，專家揭「四不」與解方
動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）長年高居國人十大死因第二名，每年奪走超過兩萬條寶貴性命。專家指出，民眾常陷入「四不」惡性循環，呼籲積極降低風險。ASCVD高居十大死因第二，專家指「四不」惡性循環！什麼是「動脈粥狀硬化」？ASCVD是一種主要因生活不良習慣等因素，引起三高、糖尿病等慢性疾病，使
裝完心臟支架還不能大意？心血管照護常見迷思一次看
支架治療後仍需重視整體心血管管理在現代心血管治療中，經皮冠狀動脈介入治療（PCI，俗稱裝心臟支架）被部分民眾視為主要治療方式，甚至有一種「裝了支架就一勞永逸、可以繼續大吃大喝」的危險錯覺，但其實這是你我都知道，不應該做的事情。 正欣診所經理姚潘柔指出，放置心臟支架僅是針對已嚴重阻塞的
裝完心臟支架還不能大意？心血管照護常見迷思一次看
支架治療後仍需重視整體心血管管理在現代心血管治療中，經皮冠狀動脈介入治療（PCI，俗稱裝心臟支架）被部分民眾視為主要治療方式，甚至有一種「裝了支架就一勞永逸、可以繼續大吃大喝」的危險錯覺，但其實這是你我都知道，不應該做的事情。 正欣診所經理姚潘柔指出，放置心臟支架僅是針對已嚴重阻塞的
動脈粥狀硬化嚴重恐釀成截肢 醫籲及早發現、分級轉診
【NOW健康林郁敏／宜蘭報導】心肌梗塞、主動脈剝離等心臟疾病嚴重可能奪命，但也別忽略周邊動脈疾病（PAD）的危險性！羅東博愛醫院於4月18日舉辦宜蘭縣周邊動脈疾病照護研討會，心導管室主任徐仁德特別呼籲，動脈粥狀硬化可能導致下肢供血不足，初期不易發現，一旦延誤治療恐面臨截肢，高風險族群不可不
高血脂「沒症狀難自測」比糖尿病、高血壓更難發現！醫揭1招保命
67歲張先生每年都有規律接受健康檢查的習慣，他一直知道自己的壞膽固醇數值超標，卻因抱持著沒有明顯症狀的僥倖心態，並未積極就醫治療，以為多運動、注意飲食就會自行好轉；但從去年2月起，他開始頻繁出現胸悶症狀，就醫後發現有一條冠狀動脈已嚴重阻塞，經緊急心導管手術後才保住性命，從出現症狀到手術甚至不到3個月
美國研究揭心臟病脂質照護缺口 逾三成患者未獲治療
美國一項大型觀察性研究發現，罹患動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）的患者，在血脂管理方面存在顯著且持續的治療缺口。研究顯示，許多患者未能接受應有的治療或無法達到低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）目標，這不僅增加他們的心血管風險，也導致醫療成本攀升。這項研究評估了2015年10月至2019