端午連假粽子吃太多胃脹氣？芳療師推薦「腸胃舒緩精油」
「唉，阿嬤包的南部粽真的太好吃了，我昨天一不小心就吃了兩顆，結果今天肚子脹到不行，晚餐完全吃不下⋯⋯」「我也是！連假這幾天幾乎餐餐都有粽子，現在覺得肚子好撐、好悶，還一直打嗝，整個人都覺得好沉重喔。」 端午連假剛過，許多人家裡冰箱還塞滿了吃不完的粽子。然而，粽子的主要成分是糯米，黏性高、不
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影音／端午搶粽潮！南門市場「2小時秒殺」 這口味最搶手
端午節當天，不少民眾一早湧進市場搶購肉粽，熱門口味開賣短短2小時就售罄。除了傳統南部粽、北部粽熱銷，各式創新口味如花雕雞、麻油雞、松露百菇粽等也吸引民眾嘗鮮。此外，今年端午適逢罕見的「純陽」格局，命理專家建議民眾把握時機開運招財。南門市場在端午節這天飄著濃濃粽香，現場人潮眾多，有店家
端午節快到了 「北部粽、南部粽、中部粽，哪個比較容易胖？」
端午節快到了，每年最常被問的問題就是：「營養師，到底哪一種粽子熱量最高？」，「北部粽、南部粽、中部粽，哪個比較容易胖？」，先說結論，其實讓你變胖的從來不只是粽子本身，而是份量、配料、醬料，以及一天吃了幾顆。北部粽、南部粽有什麼差別？北部粽熱量約500～600大卡／顆通常會先將糯
端午吃粽也可以很健康 減碳蔬食粽兼顧美味與環境永續
【NOW健康吳思奕／台北報導】端午佳節將至，粽子是台灣長久以來不可或缺的傳統習俗。從油亮飄香的北部粽、軟糯Q彈的南部粽，到客家粿粽、鹼粽與潮州粽，多元的飲食文化展現了台灣深厚的歷史底蘊。然而，傳統粽子多以糯米製成，過量食用容易引起消化不良，且往往伴隨高熱量、高油脂與高鹽分的負擔。在延續節慶
影音／黃仁勳加持！南部粽名店排150公尺 限購10顆仍擋不住
端午節將至，民眾紛紛搶購粽子準備過節祭拜，台北多間知名粽子店出現誇張排隊人龍。其中曾獲輝達執行長黃仁勳點名推薦的南部粽名店，民眾冒雨排隊超過150公尺，逾百人等候；信義區信維整宅的湖州粽老店同樣人氣爆棚，有民眾提早2個多小時前來卡位，只為品嘗記憶中的家鄉味。位於台北八德路的南部粽名店