口渴、頻尿、容易累別只怪天氣熱！醫提醒夏季血糖管理重點
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日，高溫讓人忍不住大口喝冰飲、吃冰品消暑，不少民眾認為只要解渴就好，卻忽略這些習慣可能讓血糖悄悄失控。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師提醒，夏季除了含糖飲料攝取增加，睡眠品質下降、流汗過多、水分流失及作息改變等因素，也可能增加血糖控制的難度。若本身已有糖尿病或屬於糖
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口渴、頻尿、容易累別只怪天氣熱！醫提醒夏季血糖管理重點
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日，高溫讓人忍不住大口喝冰飲、吃冰品消暑，不少民眾認為只要解渴就好，卻忽略這些習慣可能讓血糖悄悄失控。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師提醒，夏季除了含糖飲料攝取增加，睡眠品質下降、流汗過多、水分流失及作息改變等因素，也可能增加血糖控制的難度。若本身已有糖尿病或屬於糖
下午總突然很想吃炸物、甜食？醫師揭真相：先喝水
上班族小莉每到下午就特別想吃鹹酥雞或洋芋片，起初以為只是工作壓力造成，直到某次先喝下一大杯水後，原本強烈的進食衝動竟逐漸消退，才驚覺身體傳遞的可能不是飢餓訊號，而是口渴的提醒。大林慈濟醫院腎臟內科醫師黃柏諭表示，人體的下視丘同時負責調節飢餓與口渴感，當身體輕微缺水時，這個區域可能發出