別再只說「加油」常見5句安慰話 可能造成情緒壓力反效果
商傳媒｜記者張安禾／綜合報導當親友陷入低潮時，多數人習慣以「加油」、「你想太多了」等話語表達關心，但身心靈領域從業者觀察指出，這類看似正向的回應，對部分承受壓力者而言，可能反而帶來負擔，甚至影響其自我感受的理解。常見安慰語錄可能引發情緒落差「你想太多了」、「就是太閒」、
商傳媒｜記者張安禾／綜合報導當親友陷入低潮時，多數人習慣以「加油」、「你想太多了」等話語表達關心，但身心靈領域從業者觀察指出，這類看似正向的回應，對部分承受壓力者而言，可能反而帶來負擔，甚至影響其自我感受的理解。常見安慰語錄可能引發情緒落差「你想太多了」、「就是太閒」、
生活中心/綜合報導當親友陷入低潮時，多數人習慣以「加油」、「你想太多了」等話語表達關心，但身心靈領域從業者觀察指出，這類看似正向的回應，對部分承受壓力者而言，可能反而帶來負擔，甚至影響其自我感受的理解。常見安慰語錄 可能引發情緒落差「你想太多了」、「就是太閒」、「