端午飄香小心「粽」招 桃療物理治療師教您預防顳顎關節危機
記者陳華興/桃園報導桃療物理治療師呼籲健康吃粽子訣竅。(桃療提供)端午佳節將至,家家戶戶少不了品嚐美味的粽子。然而,桃園療養院物理治療師12日提醒,粽子具備「黏、厚、韌」的特性,若食用方式不當,不僅會造成消化負擔,更可能引發顳顎關節(下巴關節)疼痛。桃療物理治療師張組長呼籲民眾在享受美食之餘,也要
記者陳華興/桃園報導桃療物理治療師呼籲健康吃粽子訣竅。(桃療提供)端午佳節將至,家家戶戶少不了品嚐美味的粽子。然而,桃園療養院物理治療師12日提醒,粽子具備「黏、厚、韌」的特性,若食用方式不當,不僅會造成消化負擔,更可能引發顳顎關節(下巴關節)疼痛。桃療物理治療師張組長呼籲民眾在享受美食之餘,也要
孩子講話慢、用詞很簡單,真的和吃飯方式有關嗎?其實有一個關鍵常被忽略那就是「吃」這件事,今天邀請到語言治療師好好老師,一起幫大家把吃和說的關聯整理清楚。先了解「吃與說」的重要觀念吃飯慢≠一定語言慢但進食方式真的會影響口語發展關鍵就在口腔肌肉有沒有被好好使用如果嘴巴平常
【健康醫療網/編輯部整理】吃飯老是狼吞虎嚥,小心會越吃越胖!有研究指出,習慣吃得快,減肥較難成功,到底為什麼?細嚼慢嚥反而有助於減重?慢慢吃可以減重,是真的嗎?但是,每一口該嚼幾下、一餐的時間多久會比較好?長期習慣吃很快,又有什麼方法可以改變呢?為什麼吃太快易胖?營養師倪曼婷表示,有研究指出,
吃東西發出咀嚼聲時常讓人翻白眼,這種情況不單影響人際關係,也得留意健康風險。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師指出背後常見潛藏的原因及風險,也提醒必要時刻儘早就醫。吃東西常發出咀嚼聲?醫:留意潛藏呼吸道問題賴盈達醫師指出,吃東西會發出咀嚼聲的原因主要可從幾個大方向了解,包括「進食方式」和「呼吸道狀態」等,
重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、蔬菜及水果等類別出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,調整食物的質地、大小與口感。這些料理技巧簡單實用,讓長輩不必因牙口不好而限制飲食選擇,也能兼顧食物多樣性與營養,吃得安全又開心。 隨著年
(觀傳媒嘉義新聞)【記者吳東林/嘉縣報導】重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,特製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、豆魚蛋肉、水果及蔬菜四大類食物出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,適度調整食物的質地、大小與口感,透過簡單、實用的料理技巧,讓日常飲食更容
吃飯、喝水是每天再自然不過的事,但隨著年齡增長、疾病變化,咀嚼與吞嚥功能也可能逐漸改變。10月8日上午,花蓮慈濟醫院復健醫學部吞嚥咀嚼中心團隊前往碧雲莊社區,配合「健康臺灣深耕計畫-花蓮縣巷弄長照站咀嚼吞嚥障礙照護擴大計畫」,舉辦安全吞嚥衛教講座,由語言治療師鄭明彥帶領長輩認識吞嚥障礙常見警訊
日常生活中,你是不是也常有這樣的經驗?旁邊的人用餐津津有味,但那個「嘖嘖嘖」的咀嚼聲卻像在挑戰你的每一寸神經,煩躁和怒火逐漸累積?這不是你小題大作,而可能是你的感知能力確實有所不同。聽到咀嚼聲就渾身不舒服?醫:可能「感應力過人」楊聰才身心診所楊聰財院長表示,這種情況可略從三大方向來看:包括心情不
【說新聞記者朱郡儀/高雄報導】臺灣邁入超高齡社會,長者的口腔健康及咀嚼、吞嚥功能,已成為影響營養攝取、身體機能與生活品質的重要課題。為讓高齡科技真正落地,金屬中心在經濟部產業技術司支持下,參與「第七屆台北國際照顧博覽會(CaresExpoTaipei2026)」,並舉辦「好口好嚥・樂齡好食
【記者王雯玲/高雄報導】臺灣邁入超高齡社會,長者的口腔健康及咀嚼、吞嚥功能,已成為影響營養攝取、身體機能與生活品質的重要課題。為讓高齡科技真正落地,金屬中心在經濟部產業技術司支持下,參與「第七屆台北國際照顧博覽會(CaresExpoTaipei2026)」,並舉辦「好口好嚥・樂
從事服務業的40歲鐘小姐,自去年底起飽受嘴唇及口腔紅腫潰爛之苦,咀嚼時劇烈疼痛,整整3、4個月僅能勉強以流質食物維生,體重驟減。起初她輾轉至牙科與口腔內科求診,初步診斷為「扁平苔蘚」並接受類固醇治療,卻病況持續惡化,潰爛範圍甚至擴及臉部,下肢與臀部也陸續出現水泡。所幸在牙醫師建議下轉診至