冰地瓜熱量減半！營養師揭密抗性澱粉減重神效
營養師張語希表示，中等大小地瓜重量約150至200克，熱量介於130至180大卡，相當於七分滿白飯的熱量。不同顏色地瓜熱量差異不大，每100克約100至150大卡。地瓜冷卻後產生的抗性澱粉是關鍵所在。張語希解釋，這種澱粉屬於人體較難消化吸收的形式，類似膳食纖維，具備三大功效：幫助減重
搜尋結果
「地瓜減肥法」是瘦身神隊友！營養師曝「最佳食用時間」上廁所更順暢
坊間很多減肥法都是用減少澱粉和蛋白質的攝取量，來控制減重、減肥，但許多人把澱粉和蛋白質的量都降低了，卻還是瘦不下來，有些人反而愈來愈胖，這究竟是怎麼一回事？根據雪梨大學最新的研究顯示，其實，計算熱量還不足以控制食慾或是體重，而蛋白質和體重控制的關係密切，因為蛋白質的比例多寡，才是降低體重的重要關鍵。
養豬廢水不再是負擔！沼液種地瓜產量增1.4倍 每分地多賺2.3萬元
整理＝編輯部農業部畜產試驗所（簡稱畜試所）推動畜牧廢水資源化再利用，透過產官研合作，將養豬場厭氧處理後的廢水施灌於甘藷/地瓜田，試驗結果發現，一旦掌握施灌方式，並補足地瓜生長所需要的鉀肥，不僅地瓜品質不變，產量更提升為一般慣行農作的1.4倍，每分地地瓜收益還可增加約2.3萬元。這項成果讓「廢水變資源
獨／地瓜箱裡沒地瓜！高雄男超商失控報警 警到場他暴走慘遭壓制
【Lai傳媒、記者爆料網金東天／高雄報導】有時候警察也蠻想報警的！高雄某分局昨（30）日接獲有民眾在超商報案，目擊民眾指出，員警趕到現場時，得知是一名男子報案，而報案原因是因為「賣地瓜的地瓜箱沒有地瓜」，最後男子情緒越來越激動說「怎麼沒有地瓜」，現場遭到壓制，事後警方將這名男子送醫，至於詳細情形還
非洲博士生台大畢典致詞感動全場 每月省一半生活費給家鄉童上學
國立台灣大學昨天（30日）於綜合體育館舉行114學年度畢業典禮，今年共有學士班5497人、碩士班5440人、博士班606人畢業，總計1萬1543名畢業生。其中，來自坦尚尼亞的國際生代表內森（NathanThadeoYoashi）格外受到矚目。他從非洲鄉間赤腳放牛、一餐只能分食半顆地瓜的貧困孩子
非洲博士生台大畢典致詞感動全場 每月省一半生活費給家鄉童上學
國立台灣大學昨天（30日）於綜合體育館舉行114學年度畢業典禮，今年共有學士班5497人、碩士班5440人、博士班606人畢業，總計1萬1543名畢業生。其中，來自坦尚尼亞的國際生代表內森（NathanThadeoYoashi）格外受到矚目。他從非洲鄉間赤腳放牛、一餐只能分食半顆地瓜的貧困孩子
吃半顆地瓜渡日的坦尚尼亞貧童翻轉人生 台大畢業最感謝她
今（30）日台大畢業典禮上代表國際學位生致詞的環工所博士班學生內森，來自坦尚尼亞，小時候日子苦，每天得花30分鐘出門去打水，才有水可喝，常常一天只吃一小塊地瓜果腹，但他努力學習，在因緣際會下，獲得珍．古德教授資助學費，讓他一路念到高中再申請來台灣，更在台灣娶妻生子取得台大博士學位，他感謝珍．古
珍古德資助非洲博士生台大畢典致詞感動全場 每月省一半生活費給家鄉童上學
國立台灣大學昨天（30日）於綜合體育館舉行114學年度畢業典禮，今年共有學士班5497人、碩士班5440人、博士班606人畢業，總計1萬1543名畢業生。其中，來自坦尚尼亞的國際生代表內森（NathanThadeoYoashi）格外受到矚目。他從非洲鄉間赤腳放牛、一餐只能分食半顆地瓜的貧困孩子