確診喉嚨痛爆怎麼吃? 營養師點名1食物:助修復黏膜與免疫力 文/潮健康 喉嚨痛不能吃什麼? 營養師點名3類食物要避開確診後「喉嚨劇痛」,要避免吃哪些食物加重症狀?簡鈺樺營養師受訪指出,首先建議避開「清脆鬆脆」的食物,例如地瓜片、薯片、餅乾,較容易刺激或吞嚥時因輕脆質地,引發疼痛感。另外,也建議避開營養學分類「酸性 健康醫療 潮健康 2022-05-27