台南市立醫院「肌廠實驗室」中高齡培力課程 練3個月健康適能提升逾3%
記者吳順永／台南報導響應「健康台灣深耕計畫」，台南市立醫院以中高齡族群健康需求為核心，推動「肌廠實驗室」健康促進服務。今年4月底舉辦首期「中高齡培力課程」，25位學員經過3個月的訓練，在肌力、心肺耐力及血脂等生理指標上皆有不同程度的正向改善，顯示規律運動為學員帶來實質健康效益。此次培力課程以「運動」
記者吳順永／台南報導響應「健康台灣深耕計畫」，台南市立醫院以中高齡族群健康需求為核心，推動「肌廠實驗室」健康促進服務。今年4月底舉辦首期「中高齡培力課程」，25位學員經過3個月的訓練，在肌力、心肺耐力及血脂等生理指標上皆有不同程度的正向改善，顯示規律運動為學員帶來實質健康效益。此次培力課程以「運動」
▲竹縣「走動式社區人才培力課程」社區夥伴笑容滿滿合影，為課程劃下溫馨又精彩的句點！(圖／竹縣府提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】新竹縣政府推動「走動式社區人才培力課程」，主打學習資源直接送進社區！今年上半年深入各鄉鎮舉辦9場課程，共有44個社區、258人次幹部與志工熱烈參與，不僅深獲在地肯定，更