7至9月歌劇院6團接力呈現夏日劇場多元表演
【記者廖美雅／台中報導】臺中國家歌劇院「夏日放／FUN時光」系列將於7至9月登場，6組藝術好朋友也同步帶來風格多元的精彩演出，從深情動人的合唱、橫跨古典與現代的絃樂、絲竹、優雅與詩意兼具的芭蕾，到充滿激情的探戈以及超人氣魔術現場，為夏天注入豐沛的藝術能量。高雄城市芭蕾舞團推出的
搜尋結果
夏天皮膚紅痛別當曬傷！醫揭單側刺痛恐是皮蛇 初期像拉傷
夏天皮膚又紅又痛，不少人第一時間會以為是曬傷或拉傷，但重症科醫師黃軒提醒，也可能是俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹。黃軒指出，近期門診出現不少帶狀疱疹患者，常見情況是一開始只有單側刺痛、灼熱或局部泛紅，之後才冒出成串水泡。雖然目前沒有明確證據證實帶狀疱疹一定有明顯季節性，但夏季高溫、熬夜、壓力、脫水及免
熱到滿身汗卻不一定更燃脂 美國醫揭5招讓夏季代謝不偷懶
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】天氣變熱後，不少人會因為流汗增加而以為身體正在燃燒更多熱量，但醫師指出，人體的熱量消耗不只取決於排汗量或氣溫，若想在夏天維持熱量消耗，不如從增加日常活動、重量訓練、補充水分、攝取蛋白質與選擇原型食物等習慣著手。冬天為了保暖 身體可能消耗更多熱量《華盛頓郵報》
熱到滿身汗卻不一定更燃脂 美國醫揭5招讓夏季代謝不偷懶
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】天氣變熱後，不少人會因為流汗增加而以為身體正在燃燒更多熱量，但醫師指出，人體的熱量消耗不只取決於排汗量或氣溫，若想在夏天維持熱量消耗，不如從增加日常活動、重量訓練、補充水分、攝取蛋白質與選擇原型食物等習慣著手。冬天為了保暖 身體可能消耗更多熱量《華盛頓郵報》（T
夏至後紫外線更強？掌握夏季防曬重點降低肌膚負擔
多數人以為，夏至差不多就是夏天高溫的頂點了，過了這天，再撐一撐就會慢慢退熱。但氣象上有個細節剛好相反：夏至是一年中白天最長的一天，卻不是最熱的時候。真正的高溫高峰，是夏至後10到20天才開始的「三伏天」，一路延燒到七、八月。換句話說，夏至不是終點，而是最難熬那段時間的起跑線。 對防曬這件事來
夏至後紫外線更強？掌握夏季防曬重點降低肌膚負擔
多數人以為，夏至差不多就是夏天高溫的頂點了，過了這天，再撐一撐就會慢慢退熱。但氣象上有個細節剛好相反：夏至是一年中白天最長的一天，卻不是最熱的時候。真正的高溫高峰，是夏至後10到20天才開始的「三伏天」，一路延燒到七、八月。換句話說，夏至不是終點，而是最難熬那段時間的起跑線。 對防曬這件事來
夏季疲勞感增加？從環境散熱到日常穿著一次了解
「最近怎麼這麼沒力？」這個念頭通常從六月開始出現。作息沒有特別亂、也沒有多做什麼，就是一到戶外就快速消耗，回到家什麼都不想動。 夏天讓人特別累，有一個常被忽略的原因：散熱本身就是體力消耗。人體有一套精密的體溫調節系統，每當環境溫度升高，身體就得投入能量把多餘的熱排出去，加速心跳、調整血液循環
夏季疲勞感增加？從環境散熱到日常穿著一次了解
「最近怎麼這麼沒力？」這個念頭通常從六月開始出現。作息沒有特別亂、也沒有多做什麼，就是一到戶外就快速消耗，回到家什麼都不想動。 夏天讓人特別累，有一個常被忽略的原因：散熱本身就是體力消耗。人體有一套精密的體溫調節系統，每當環境溫度升高，身體就得投入能量把多餘的熱排出去，加速心跳、調整血液循環
夏天要頻洗臉、狂去角質嗎？破解夏日保養迷思與肌膚照護重點
隨著時節進入夏季，炙熱的陽光與高溫多汗的環境，正對肌膚展開嚴酷的考驗。許多人為了對抗臉上的油光與黏膩感，常盲目採取頻繁洗臉或天天去角質等偏方，結果不僅沒讓皮膚變好，反而因破壞了表皮屏障膜而增加肌膚不適或敏感的機會。其實夏季是皮膚病的好發高峰期，建立「剛剛好的清潔、重視保濕、足量防曬」三大正確觀念