夜貓子必看!研究:晚睡常伴隨不良生活習慣 與心血管風險有關
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】夜晚才是一天的開始?越夜越清醒的「夜貓子」要特別留意,CNN報導,最新研究觀察發現,習慣晚睡的人,心血管健康風險相對較高,推測與作息不規律的人可能更容易養成不良的生活習慣有關,且相關趨勢在中高齡族群、尤其女性身上更明顯。專家提醒,該研究結果不代表夜貓子一定會罹患心血
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】夜晚才是一天的開始?越夜越清醒的「夜貓子」要特別留意,CNN報導,最新研究觀察發現,習慣晚睡的人,心血管健康風險相對較高,推測與作息不規律的人可能更容易養成不良的生活習慣有關,且相關趨勢在中高齡族群、尤其女性身上更明顯。專家提醒,該研究結果不代表夜貓子一定會罹患心血
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】夜晚才是一天的開始?越夜越清醒的「夜貓子」要特別留意,CNN報導,最新研究觀察發現,習慣晚睡的人,心血管健康風險相對較高,推測與作息不規律的人可能更容易養成不良的生活習慣有關,且相關趨勢在中高齡族群、尤其女性身上更明顯。專家提醒,該研究結果不代表夜貓子一定會罹患心血
商傳媒|記者林展鴻/台中報導台中宵夜推薦|人氣爆棚永興街麻辣鴨血臭豆腐在深夜的永興街,熱氣裊裊的紅鍋散發著藥膳與豆瓣交錯的香氣,吸引夜貓子循香而來。自2020年開業以來,台中北區平價美食《阿魯霸麻辣鴨血臭豆腐》便憑藉著暖心湯頭與細膩料理,在Google地圖中累積近500則好評,是口