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常常忘東忘西？芳療專家分享日夜香氣儀式與放鬆建議

　「走進房間，看著空蕩蕩的雙手，突然一陣茫然，想不起自己原本要拿什麼；或是和朋友聊天時，明明那個詞就在嘴邊，卻像卡住的齒輪一樣怎麼也轉不出來……」當這些微小的「斷片」瞬間在生活中頻繁上演，我們總習慣無奈地自嘲：「哎呀，最近真的是太累了！」　然而，這份看似尋常的疲憊感，可能與疲勞、壓力或睡眠不足

健康醫療 藥師健康 18小時前

萬名兒童腦部掃描揭密！「家庭收入」比智商更影響大腦發育

一項針對近1萬2000名9至10歲兒童的大型腦部掃描研究發現，家庭社經地位與兒童大腦結構及功能的連結關係最為密切，社會經濟因素能解釋兒童大腦功能16%的變異，遠超過教養方式、健康史和智商等個別指標，專家建議家長應讓孩子睡眠充足、多陪伴成長，以促進幼童腦部健康發展。家庭教育在孩子成長階

生活情報 TVBS新聞網 12小時前

中風年輕化! 創世基金會呼籲「保護大腦守護健康的未來」

【今傳媒/記者李祖東報導】創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部及神經系統受損相關，近年更發現腦中風導致失能的青壯年案例明顯增加，中風年輕化已成不可忽視之健康警訊。7月22日為「世界腦健康日」，中風已不再是高齡者的專利，應及早養成健康生活習慣，降低腦部傷害風險。附件有乾稿

地方 今傳媒 19小時前