大腦過度警覺是失眠關鍵原因？醫師揭「越累越睡不著」背後神經失衡機制
文｜未來醫編輯室不是壓力大而已 醫師揭大腦過度警覺才是失眠核心原因在現代高壓與資訊爆炸的生活環境中，「明明很累卻睡不著」已成為許多人的日常困擾。精神科醫師楊聰財指出，這種現象在醫學上被稱為「大腦過度警覺（Hyperarousal）」，這是一種神經系統長期失衡的結果
文｜未來醫編輯室不是壓力大而已 醫師揭大腦過度警覺才是失眠核心原因在現代高壓與資訊爆炸的生活環境中，「明明很累卻睡不著」已成為許多人的日常困擾。精神科醫師楊聰財指出，這種現象在醫學上被稱為「大腦過度警覺（Hyperarousal）」，這是一種神經系統長期失衡的結果
編輯／KingNet國家網路醫藥吳儀文近期股市劇烈震盪，許多人的內心也因為股市波動七上八下，時不時拿出手機盯盤。隨著智慧型手機與即時看盤軟體的普及，現在投資理財已打破時空限制，不過也讓現代人的大腦失去切斷焦慮的防線，當大腦過熱失控可能會使股市焦慮進一步引發自律神經失調影