長輩退休後常感孤獨、低落 「正念社會處方箋」找回生活樂趣
【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多長輩將大半輩子奉獻給社會，在面臨退休或子女離家後，常產生難以言喻的孤獨感與情緒低落。這類困擾往往不單只是醫療問題，更需要透過社區支持加以改善。花蓮慈濟醫院老年醫學科高聖倫醫師在第一線門診察覺此需求，結合門診開立「正念生活型態社會處方箋」，透過專業引導，在專業團隊幫助
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長輩退休後常感孤獨、低落 「正念社會處方箋」找回生活樂趣
【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多長輩將大半輩子奉獻給社會，在面臨退休或子女離家後，常產生難以言喻的孤獨感與情緒低落。這類困擾往往不單只是醫療問題，更需要透過社區支持加以改善。花蓮慈濟醫院老年醫學科高聖倫醫師在第一線門診察覺此需求，結合門診開立「正念生活型態社會處方箋」，透過專業引導，在專業團隊幫助
結伴勝獨處？研究：一個人接近大自然與減緩孤單有關 專家分析原因
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人將「獨處」與「孤單」劃上等號，不過挪威一項研究指出，與他人結伴相比，一個人在湖邊活動，反而可能與較低的孤獨感有關，也就是說，影響孤獨感的關鍵不在於是否有人陪伴，而在於自己是否能對環境產生連結感，而使身心達到放鬆。研究：獨自接近大自然 與較低孤獨感有關《
結伴勝獨處？研究：一個人接近大自然與減緩孤單有關 專家分析原因
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人將「獨處」與「孤單」劃上等號，不過挪威一項研究指出，與他人結伴相比，一個人在湖邊活動，反而可能與較低的孤獨感有關，也就是說，影響孤獨感的關鍵不在於是否有人陪伴，而在於自己是否能對環境產生連結感，而使身心達到放鬆。研究：獨自接近大自然 與較低孤獨感有關《紐約