科技保存回憶卻也帶來新問題 心理學家揭「不完美記憶」有潛在價值
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】還記得自己學生時期的成績嗎？翻出當年的成績單一看，有些人可能會發現自己居然一直都記錯了。英國科克大學學院認知心理學GillianMurphy教授指出，不像錄影設備可完整保存過去，人們的記憶具有選擇性、可重建性，也會受到當下所關注的事情影響，其實有時記錯或忘記，對心
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凡事求滿分反而更累？專家揭完美主義和高成就的差別 7招調整心態
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人將「完美主義」視為優點，認為對自己要求愈高，工作或學業表現自然愈好，不過完美主義與追求卓越其實有所不同。擁有心理學博士學位、長期撰寫心理健康議題的美國作家伊莉莎白史考特（ElizabethScott）指出，高成就者較能肯定自己已取得的成果，並從錯誤中學習，完
凡事求滿分反而更累？專家揭完美主義和高成就的差別 7招調整心態
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人將「完美主義」視為優點，認為對自己要求愈高，工作或學業表現自然愈好，不過完美主義與追求卓越其實有所不同。擁有心理學博士學位、長期撰寫心理健康議題的美國作家伊莉莎白史考特（ElizabethScott）指出，高成就者較能肯定自己已取得的成果，並從錯誤中學習，完
小宇驚喜宣布首登北流 恭喜粉絲：大家有椅子坐了
宋念宇（小宇）宣布將於11月7日首度在北流開唱，舉辦《不，完美的人》演唱會，由於上次Legacy開唱場場爆滿，歌迷紛紛許願下次演唱會能有椅子坐，因此小宇笑喊：「恭喜大家有椅子可以坐囉！」他也坦言心情上是期待加一點緊張，北流對他來說不只是換了一個更大的場地，而是希望把一路累積下來的音樂，好好完整地交到
BLACKPINK Jennie卸下完美主義！曾把自己關進「氣泡」 如今只想做自己：有團員們就不迷失
享譽全球的巨星Jennie近日登上《COSMOPOLITAN》封面，在獨家專訪中展現有別以往的真實面貌。從過去十年不間斷的高壓工作，到如今學會與自己的身體和解，Jennie坦言：「我不再追求完美。」這也是她人生中第一次，選擇不把未來兩到三年的計畫排滿，以留白的心態期待未知的精采。&n