響應國際母乳週 竹秀傳遞母乳哺餵優勢、宣導寶寶睡眠5守則
記者扶小萍/南投報導竹秀舉辦母乳週多元豐富的活動。(竹山秀傳提供)竹山秀傳醫院響應每年8月的國際母乳週,1日在該院舉行115年度「母乳哺育,建構永續的生命起點:鞏固成功經驗」宣導。邀集60組曾接受母乳哺育的親子熱情參與,透過活潑互動的宣導闖關與趣味競賽,傳遞母乳哺餵的優勢,同時推廣「寶寶睡眠5守則」
記者扶小萍/南投報導竹秀舉辦母乳週多元豐富的活動。(竹山秀傳提供)竹山秀傳醫院響應每年8月的國際母乳週,1日在該院舉行115年度「母乳哺育,建構永續的生命起點:鞏固成功經驗」宣導。邀集60組曾接受母乳哺育的親子熱情參與,透過活潑互動的宣導闖關與趣味競賽,傳遞母乳哺餵的優勢,同時推廣「寶寶睡眠5守則」
【NOW健康林郁敏/台北報導】明明每天睡滿8小時,白天卻依然昏昏欲睡、注意力難以集中?許多人常歸咎於工作壓力大或睡眠不足,但長期鼻塞與夜間打呼往往才是摧毀睡眠品質的元兇。當鼻腔氣道因發炎或結構狹窄而阻塞時,人體會在睡眠中不自主改用「口呼吸」,不僅容易出現鼾聲,更可能進一步發展為睡眠呼吸障礙