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茼蒿功效多！調血壓、防骨鬆⋯「這樣挑菜+清洗」最新鮮好吃、無農藥

秋冬進補愛吃薑母鴨、羊肉爐，還有冬至一定要吃的鹹湯圓，怎麼能少了最對味的青菜——茼蒿！茼蒿的特殊風味與口感令人回味無窮，更富含高營養價值，可促進腸胃蠕動、低熱量。但茼蒿要如何挑選才新鮮？吃茼蒿有哪些好處和禁忌？《優活健康網》為您整理美味茼蒿「8大QA」一篇看懂！茼蒿的盛產季