減肥總失敗？控制體重要算熱量夠嗎？專家給出答案
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖是任何疾病的通病，你越胖，就越有可能罹患致命的疾病。難怪我們花了那麼多時間試著去避免它。但是極端節食、極度限制和精密計畫同樣導致了一種文化的轉變，導致有的人說：「這些對我沒有作用，所以我活該變胖。我只能這麼胖下去，沒有其他辦法。」肥胖怎麼形成？能量平衡理論是主流觀點
搜尋結果
減肥總失敗？控制體重要算熱量夠嗎？專家給出答案
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖是任何疾病的通病，你越胖，就越有可能罹患致命的疾病。難怪我們花了那麼多時間試著去避免它。但是極端節食、極度限制和精密計畫同樣導致了一種文化的轉變，導致有的人說：「這些對我沒有作用，所以我活該變胖。我只能這麼胖下去，沒有其他辦法。」肥胖怎麼形成？能量平衡理論是主流觀點
醫療隱私與安全如何平衡？學者倡議完善影像治理機制
東吳大學法學院與台灣醫事法學會最近舉辦「醫療場域影像治理與隱私界線」座談會，針對各界關注的醫美診所針孔設備，邀集學者、檢察官及醫療實務專家研討國內外醫病訴訟案例與法制經驗，探討如何在保障隱私權與維護醫療安全之間取得平衡。近期醫美診所遭查獲以偵煙器外觀裝設攝影設備，掀起醫療場域隱私權與
T字油光、兩頰乾怎麼辦？日常保養先看懂油水平衡
換季、冷氣房久待或作息不穩時，不少人會覺得T字部位容易出油，兩頰卻又乾燥、粗糙，甚至上妝後很快斑駁。這類「外油內乾」或油水不平衡的感受，常讓人誤以為只要加強控油就好，但日常保養真正需要觀察的是清潔、保濕、出油感與肌膚舒適度之間的平衡。 依據MayoClinic官方acnesel
T字油光、兩頰乾怎麼辦？日常保養先看懂油水平衡
換季、冷氣房久待或作息不穩時，不少人會覺得T字部位容易出油，兩頰卻又乾燥、粗糙，甚至上妝後很快斑駁。這類「外油內乾」或油水不平衡的感受，常讓人誤以為只要加強控油就好，但日常保養真正需要觀察的是清潔、保濕、出油感與肌膚舒適度之間的平衡。 依據MayoClinic官方acnesel
電影《MICHAEL》引發成癮議題討論 職能治療師提三方法重建生活平衡
記者陳華興／桃園報導隨著傳記電影《MICHAEL》上映，流行天王麥可傑克森（MichaelJackson）的人生故事再次受到關注，也讓外界重新思考藥物使用、壓力調適與成癮問題。衛生福利部桃園醫院精神部吳青燕職能治療師5日表示，成癮治療不只是停止使用物質，更重要的是陪伴個案重新探索與建立「如何過新生
愛愛選錯日，小心打破陰陽平衡！中醫曝「春夏秋冬」最佳性愛時辰
良好的性生活不僅增加親密感，對身心健康也有許多好處。中醫內科專家、副主任醫師孔繁祥於《滋陰補陽治未病》一書中，分享中醫養生之道，建議日常從情緒管理、生活作息、藥膳飲食及穴道按摩入手，滋陰以遠離火氣，補陽以不受寒邪，達到「百病不生」的養生境界。以下為原書摘文：性愛有助於身體健康在日常生活中，家庭成員之
從腸道健康看全身平衡：菌相與發炎調節的關係
腸道屏障的動態平衡與其關鍵角色我們的腸道是人體與外界接觸最大的介面，擁有一道精密的「腸道屏障」。這道屏障像城牆，由腸道微生物、細胞間連結、荷爾蒙、飲食等因素共同維持動態平衡。它的主要任務是阻止有害物質和病原體進入體內。 當腸道屏障功能改變、通透性增加時，原本不該進入的物質可能較容易穿
從腸道健康看全身平衡：菌相與發炎調節的關係
腸道屏障的動態平衡與其關鍵角色我們的腸道是人體與外界接觸最大的介面，擁有一道精密的「腸道屏障」。這道屏障像城牆，由腸道微生物、細胞間連結、荷爾蒙、飲食等因素共同維持動態平衡。它的主要任務是阻止有害物質和病原體進入體內。 當腸道屏障功能改變、通透性增加時，原本不該進入的物質可能較容易穿