平衡運動App助銀髮族減少跌倒傷害 對非規律運動者成效佳 根據一項最新研究顯示，平衡訓練應用程式（App）能夠有效減少老年人因跌倒造成的嚴重傷害，特別是對於那些不常規律運動的長者，效果更為顯著。這項研究的成果已發表於《美國老年病學會期刊》（JournaloftheAmericanGeriatricsSociety），為銀髮族的健康促進提供了新的科 健康醫療 精準醫療網 4小時前
