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親友陷憂鬱焦慮該如何陪伴?這「五急救步驟」化解危機

【健康醫療網/記者陳靖安報導】身邊親友若遭遇重大變故或陷入憂鬱焦慮等低潮時,許多人常感到不知所措,擔心說錯話反而加重對方心理負擔。華人心理治療研究發展基金會董事長王浩威指出,面對周遭親朋好友出現心理健康狀況,若能及早察覺並給予適當協助,將有助於引導尋求專業資源。為此基金會引進心理健康急救課程,期盼讓

健康醫療 健康醫療網 6天前

親友陷憂鬱焦慮該如何陪伴?這「五急救步驟」化解危機

【健康醫療網/記者陳靖安報導】身邊親友若遭遇重大變故或陷入憂鬱焦慮等低潮時,許多人常感到不知所措,擔心說錯話反而加重對方心理負擔。華人心理治療研究發展基金會董事長王浩威指出,面對周遭親朋好友出現心理健康狀況,若能及早察覺並給予適當協助,將有助於引導尋求專業資源。為此基金會引進心理健康急救課程,期盼讓

名人專欄 中廣新聞 6天前

躁鬱症患者床上更火爆?心理師破解精神疾病迷思:跟你想的不一樣

有精神疾病,床上就更火爆?諮商心理師喬.努奇(JoeNucci)於《你不可不知的心理治療話術》一書中,以專業角度釐清心理健康的脈絡,藉由大量個案、生命經歷、心理學理論和科學研究,釐清40個心理治療的迷思,幫助讀者釐清脈絡,導正觀念。以下為原書摘文:有精神疾病,床上就更火爆?青春期男孩都聽過更衣室裡

健康醫療 uho優活健康網 12天前