8/1講座》心痛查不出原因？解密CMD隱形心臟危機
【NOW健康編輯部／台北報導】心絞痛是國人常見的心血管疾病，尤其在中高齡族群更為普遍，許多患者在走路、運動或情緒緊張時，常會感到胸悶、胸痛，甚至喘不過氣。然而，臨床上越來越多患者在出現上述症狀後，接受了完整的心血管影像檢查，卻發現「大型冠狀動脈並無明顯阻塞」，但胸痛、胸悶的折磨卻依然持續。
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有氧運動不只強心還會「重塑心臟神經」：10週研究揭左右側神經元差異達4倍
文｜未來醫編輯室有氧運動不只練心肺 10週後左右側心臟神經出現「不同改造」一般談到有氧運動對心臟的好處，多半聚焦在提升心肺適能或讓心臟更強壯。英國布里斯托大學最新研究則提出更深一層的可能性：規律、中等強度的有氧訓練，可能會塑造負責調控心跳的神經網路，而且左右兩側的
心急性心肌梗塞「魔鬼時間」 醫：牢記「心痛喘、冒冷汗、快打119」
記者吳順永／台南報導心急性心肌梗塞具突發性與高致死率，台南新樓醫院心臟內科周立平醫師提醒民眾，掌握關鍵黃金救援時間。當冠狀動脈內的斑塊突然破裂並引發血栓，會徹底堵塞血流，使心肌短時間內缺血壞死，如同「血管的土石流」。氣溫驟降、情緒劇烈激動（如傷心症候群）及大量流汗導致血液黏稠，皆為常見發病誘因。一天
增肌減脂別光吃蛋白質 每週3次阻力運動搭有氧才有效
【NOW健康吳思奕／台北報導】近年來隨著健康意識抬頭，越來越多民眾希望透過健身改善體態。根據衛生福利部國民健康署的調查顯示，國人規律運動人口比例逐年上升，顯示民眾對健康與體態管理的重視程度顯著提高。要如何有效地在短時間內「增肌減脂」也成了健身愛好者最關心的話題。然而，網路上充斥著許多未
不是只有累！身體高耗能部位「續航力變差」 恐是能量代謝拉警報
【健康醫療網／編輯部整理】「爬個樓梯就喘，下午精神直接斷電？」許多現代人常有明明睡飽，卻還是覺得疲憊不堪的困擾。國內流行病學統計顯示，在基層門診病患中，約有8.5%的人表現出持續性的疲勞感1。根據國際醫學資料庫PubMed收錄之多篇探討粒線體與慢性疲勞關聯的醫學期刊指出，慢性疲勞的核心生物學機轉
不是只有累！身體高耗能部位「續航力變差」 恐是能量代謝拉警報
【健康醫療網／編輯部整理】「爬個樓梯就喘，下午精神直接斷電？」許多現代人常有明明睡飽，卻還是覺得疲憊不堪的困擾。國內流行病學統計顯示，在基層門診病患中，約有8.5%的人表現出持續性的疲勞感1。根據國際醫學資料庫PubMed收錄之多篇探討粒線體與慢性疲勞關聯的醫學期刊指出，慢性疲勞的核心生物學機轉