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心血管保養吃什麼?營養師解析7類護心食物 少鹽、選對油比迷信單一食材更重要

(媒角抵加/林忠勳報導)想保護心臟與血管,餐桌上可以從全穀雜糧、蔬菜、水果、豆類、魚、無調味堅果及低脂乳品著手,並減少高鹽加工食品、含糖飲料與飽和脂肪。臺北榮總營養師指出,不飽和脂肪與水溶性膳食纖維是控制血脂的重要飲食方向;對高血壓、糖尿病、腎臟病或已罹患心血管疾病的人來說,份量及用藥狀況也要一併考

生活情報 媒角抵加 1小時前

美國研究揭心臟病脂質照護缺口 逾三成患者未獲治療

美國一項大型觀察性研究發現,罹患動脈粥狀硬化心血管疾病(ASCVD)的患者,在血脂管理方面存在顯著且持續的治療缺口。研究顯示,許多患者未能接受應有的治療或無法達到低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)目標,這不僅增加他們的心血管風險,也導致醫療成本攀升。這項研究評估了2015年10月至2019

健康醫療 精準醫療網 1天前