【心靈營養學】今天，你的心靈吃飽了嗎？ 文／道學哲理⾏善團身體缺乏營養，容易疲勞、衰老、生病；心靈缺乏養分，則容易焦慮、憤怒、空虛、迷失，甚至陷入痛苦與悲傷...。真正的健康，從來不只是身體的健全，更是身、心、靈的平衡，以及心靈的喜悅與持續成長。心靈健康與身體健康同等重要，而心靈的營養，更是身體健康與幸福人生的根本。每天持續補充以下五大營 生活情報 台灣好新聞 2026-07-28
