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家庭陪伴是心理健康的重要基礎：「社會連結」對情緒的影響值得重視

　長期缺乏人際互動恐影響情緒　陪伴的「品質」比形式更關鍵家人之間的陪伴，向來被視為情感的重要來源。而近年來，人與人之間的「社會連結」對身心健康的重要性，也越來越受到重視：與家人、朋友保持良好的互動與關係，不只讓生活更有溫度，也和情緒的穩定息息相關。對多數人而言，家庭正是這份社會連結中，最核心、也