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大人穩定 孩子則安定　親職專家談翻轉教養思維

【記者沁諠╱台北報導】經濟部人事處為落實員工協助方案（EAPs），協助同仁平衡工作與家庭生活，於日前舉辦「搶救父母大作戰–聰明教養的金牌秘訣」親職講座。本次邀請親子教育專家王晴老師擔任講師，透過實務經驗分享與案例拆解，引導同仁精準掌握正向溝通與情緒管理技巧，現場氣氛熱烈。

大陸 【『好報』報系：台灣好報】 1天前

「自律神經失調」醫揭女性長期壓力及情緒困擾　鼓勵女性尋求專業協助

【記者王雯玲／高雄報導】在母親節這個象徵感恩與溫馨的節日裡，社會氛圍往往強調母愛、奉獻與幸福。然而，在商業宣傳與傳統期待交織下，「身為母親就應該快樂」的形象，也讓部分女性承受無形壓力，甚至觸發內心的創傷與遺憾。47歲育有三名子女的A女士，因長期失眠與頭痛多次求診，經過半年治療後

健康醫療 【『好報』報系：台灣好報】 14小時前

呼吸的深度：影響著情緒的感受連結

　在節奏快速的生活環境中，不少人逐漸習慣淺短呼吸與緊繃姿勢，卻未察覺這些身體變化正悄悄影響情緒穩定。近來，從胸型保養延伸出的胸廓調理觀念，開始被重新討論，並與腹式呼吸結合，成為關注身心平衡的重要切入點。　　胸廓緊繃與情緒波動的日常連動現代人長時間使用手機與電腦，肩膀前傾、背部微彎的姿勢已

健康醫療 藥師健康 14天前

呼吸的深度：影響著情緒的感受連結

　在節奏快速的生活環境中，不少人逐漸習慣淺短呼吸與緊繃姿勢，卻未察覺這些身體變化正悄悄影響情緒穩定。近來，從胸型保養延伸出的胸廓調理觀念，開始被重新討論，並與腹式呼吸結合，成為關注身心平衡的重要切入點。　　胸廓緊繃與情緒波動的日常連動現代人長時間使用手機與電腦，肩膀前傾、背部微彎的姿勢已

健康醫療 潮健康 14天前