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維持活動力是健康老化關鍵 活得快樂比數字更重要

　　日本心靈與身體診所院長和田秀樹於「2026臺中長照台日論壇」以「成功老化：幸齡人生方程式」為題發表專題演講，分享高齡健康與成功老化觀點。他指出，高齡者不應過度受到年齡與健康數字限制，而應維持活動力、社會參與及生活樂趣，才能提升生活品質，實現健康老化。　　和田秀樹表示，社會普遍認為高齡者應減少