指甲脆弱不只是缺營養 全民營養師高敏敏揭開五大養甲關鍵與身體警訊
【創新聞記者陳光蘊／健康衛教專題】一雙手，往往比我們想像中更誠實。每天洗手、打字、做家事、接觸清潔劑，或在美甲、卸甲之間反覆變換，指甲默默承受生活累積的磨損。當甲面變薄、分層，稍微碰撞便斷裂，許多人第一個反應就是購買保健品，懷疑自己缺鈣、缺鐵或缺鋅。然而，指甲並不是一張可以單憑外觀判讀營養缺乏的檢驗
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指甲脆弱不只是缺營養 全民營養師高敏敏揭開五大養甲關鍵與身體警訊
圖/白袍聯盟提供一雙手，往往比我們想像中更誠實。每天洗手、打字、做家事、接觸清潔劑，或在美甲、卸甲之間反覆變換，指甲默默承受生活累積的磨損。當甲面變薄、分層，稍微碰撞便斷裂，許多人第一個反應就是購買保健品，懷疑自己缺鈣、缺鐵或缺鋅。然而，指甲並不是一張可以單憑
指甲變軟變薄別狂吞保健品！營養師：先吃對5大營養素
維持指甲健康生長，飲食中應特別補充足夠的5大營養素。圖：截自freepik不少民眾遇到指甲變軟、變薄甚至容易斷裂，往往急著購買各類保養品或營養保健品補充。營養師高敏敏近日就在社群平台發文提醒，指甲主要由角蛋白構成，想要維持健康生長，日常飲食攝取充足且正確的營養至
美甲小心綠甲症 凝膠翹起、水分滲入恐成綠膿桿菌溫床
【NOW健康辰蘊如／台北報導】夏日炎炎，夾腳拖鞋與涼鞋成為許多人外出的常見選擇，不少愛美女性還會特地換上色彩鮮豔的凝膠美甲，替夏日造型增添色彩。然而，有些人在卸除凝膠美甲後，卻赫然發現原本健康的甲面出現黃綠色、灰綠色，甚至深綠色的變化，同時伴隨指甲與甲床分離的情形。這時可別以為只是染料殘留
50歲男皮膚過敏2年沒好！紅斑一路蔓延到指甲 就醫才知是「乾癬」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】50歲上班族阿彬兩年前頸部出現紅斑與脫屑，起初以為是工作壓力導致皮膚過敏，自行購買藥膏塗抹卻遲未改善，病灶甚至蔓延至雙手指甲。為了避免他人異樣眼光，他不得不穿戴高領上衣與手套遮掩，面臨極大心理壓力。亞洲大學皮膚科主治醫師沈冠宇表示，許多患者常誤以為普通過敏而延誤就醫，經
50歲男皮膚過敏2年沒好！紅斑一路蔓延到指甲 就醫才知是「乾癬」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】50歲上班族阿彬兩年前頸部出現紅斑與脫屑，起初以為是工作壓力導致皮膚過敏，自行購買藥膏塗抹卻遲未改善，病灶甚至蔓延至雙手指甲。為了避免他人異樣眼光，他不得不穿戴高領上衣與手套遮掩，面臨極大心理壓力。亞洲大學皮膚科主治醫師沈冠宇表示，許多患者常誤以為普通過敏而延誤就醫，經
卸掉美甲發現指甲變綠？皮膚科醫師解析綠甲症候群
圖說：指甲出現黃綠或灰綠色變化，可能與指甲剝離、潮濕及綠膿桿菌增生有關。 卸除凝膠指甲後，若發現甲面出現黃綠、藍綠或灰綠色，先不要用指甲油再次覆蓋，也不要直接當成灰指甲。這類綠色系變化可能與綠甲症候群有關，尤其常見於指甲剝離、長時間接觸水分或刺激物的情況。 指甲變綠，多與細菌增生有關
卸掉美甲發現指甲變綠？皮膚科醫師解析綠甲症候群
圖說：指甲出現黃綠或灰綠色變化，可能與指甲剝離、潮濕及綠膿桿菌增生有關。 卸除凝膠指甲後，若發現甲面出現黃綠、藍綠或灰綠色，先不要用指甲油再次覆蓋，也不要直接當成灰指甲。這類綠色系變化可能與綠甲症候群有關，尤其常見於指甲剝離、長時間接觸水分或刺激物的情況。 指甲變綠，多與細菌增生有關
上班族乾癬纏身萌退意 精準治療告別高領衣與手套
50歲「阿彬」是普通上班族，兩年前頸部開始出現紅斑、脫屑，原以為只是工作壓力大造成皮膚過敏，自行購買藥膏塗抹但卻遲遲未改善，甚至擴大蔓延至雙手指甲，愛面子的他不得不穿高領、戴手套遮掩，所幸就醫檢查後確認是「乾癬」，經安排個人化治療後，狀況好轉，擺脫變裝人生。亞洲大學附屬醫院皮膚科主治醫師沈冠宇表示
乾癬不只是皮膚病！男子遮掩兩年想提前退休 個人化療法找回自信
【NOW健康林郁敏／台中報導】50歲阿彬（化名）是普通上班族，兩年前頸部開始出現紅斑、脫屑，原以為只是工作壓力大造成皮膚過敏，自行購買藥膏塗抹但卻遲遲未改善，甚至擴大蔓延至雙手指甲，愛面子的他不得不穿高領、戴手套遮掩，所幸就醫檢查後確認是乾癬，經安排個人化治療後，狀況才有所好轉，擺脫變裝人
上班族乾癬纏身萌退意 醫精準治療助重拾自信
記者林重鎣／台中報導50歲「阿彬」是普通上班族，兩年前頸部開始出現紅斑、脫屑，原以為只是工作壓力大造成皮膚過敏，自行購買藥膏塗抹但卻遲遲未改善，甚至擴大蔓延至雙手指甲，愛面子的他不得不穿高領、戴手套遮掩，所幸就醫檢查後確認是「乾癬」，經安排個人化治療後，狀況才有所好轉，擺脫變裝人生。亞洲大學皮膚科主