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出國日走2萬步仍便秘！女嘆肚脹爆　醫揭關鍵原因

一名女網友在Dcard發文指出，自己平常在家排便都很正常，也不算會認床的體質，但只要出國旅遊腸子就會出問題。她表示出國時明明每天暴走2萬步、東西也照吃，卻完全沒有想上廁所的感覺。通常到第3、4天，肚子已經脹到不行，拍照都要瘋狂吸小腹。誇張的是，只要一搭機回台灣，甚至不用一天時間就會馬上恢復正常

生活情報 品觀點傳媒 3小時前

月餅烤肉吃到飽 嘉基中醫教你3招調回好腸胃

(觀傳媒嘉義新聞)【記者吳東林／嘉縣報導】中秋連假剛結束，不少人還沉浸在月餅、烤肉、柚子與團聚美食的餘韻中，身體卻開始「抗議」-吃一點就覺得胃脹、肚子悶悶的，甚至出現食慾下降、便秘或腹瀉。嘉義基督教醫院中醫師謝明穎提醒，應優先考量感染性腸胃炎的可能性，必要時就醫，不宜一概當作「吃太油

生活情報 觀傳媒 20小時前