日子好像每天都一樣、提不起勁?「正向活動」是情緒調適的重要一環
為平淡的日常增添亮點 也別忘了照顧情緒的其他方式起床、上班、回家、睡覺,隔天再重複一次。許多人到了某個階段會發現,日子並沒有什麼不好,卻也說不上哪裡讓人期待;行事曆上滿是待辦事項,卻找不到一件是「自己想做」的事。這樣的平淡久了,情緒容易變得扁平,連原本喜歡的事也提不起勁。如何在日常中好好照顧自己的
為平淡的日常增添亮點 也別忘了照顧情緒的其他方式起床、上班、回家、睡覺,隔天再重複一次。許多人到了某個階段會發現,日子並沒有什麼不好,卻也說不上哪裡讓人期待;行事曆上滿是待辦事項,卻找不到一件是「自己想做」的事。這樣的平淡久了,情緒容易變得扁平,連原本喜歡的事也提不起勁。如何在日常中好好照顧自己的
【記者陳昱成/台北報導】agnèsb.VOYAGE2026秋冬系列以“日常即旅程”為主題,從Agnès女士珍視的生活片刻汲取靈感,讓包款融入不同生活節奏。皮革系列以優雅輪廓為基調,結合輕量質感與收納功能,能從容應對各式場合;尼龍系列在經典休閒風格注入90年代復古元素,呈現率
(記者李靜音/高雄報導)《棲居日常》-廖心慈與柯怡君創作雙個展,以「生活中的陪伴」為核心,透過廖心慈與柯怡君不同的生命經驗與觀看方式,從「家」與「寵物」兩個看似日常的題材出發,重新梳理人與空間、物件及其他生命之間的情感連結。即日起至11月8日止在帕莎蒂娜青海餐廳展出,歡迎愛好藝術人士分享廖心慈和柯怡
商傳媒|記者吳安妮/綜合報導近年來,隨著民眾對外在形象與健康生活的重視程度提升,「日常保養」逐漸從單純的美容話題,延伸為生活態度的展現。越來越多人傾向規律作息、飲食習慣與定期專業評估著手,將保養視為長期自我管理的一部分。近日品牌舉辦活動,也讓相關議題再度受到討論。鳳小岳出席活動 分
商傳媒|記者林展鴻/綜合報導隨著年齡與生活型態改變,肌膚狀態也可能逐漸出現乾燥、紋理及彈性變化。對不少熟齡族群而言,保養不一定需要複雜程序,從了解自身膚況開始,選擇適合自己的日常護理方式,反而更容易持續。皮膚科醫師莊盈彥表示,每個人的膚質、生活習慣與肌膚狀態不同,保養方式也沒有單一
【記者王雯玲/高雄報導】《棲居日常》以「生活中的陪伴」為核心,透過廖心慈與柯怡君不同的生命經驗與觀看方式,從「家」與「寵物」兩個看似日常的題材出發,重新梳理人與空間、物件及其他生命之間的情感連結。展覽不刻意追求強烈的情緒,而是從生活最平凡的片段裡,慢慢看見「陪伴」如何發生,也思考我們
〔創新聞/記者黃淑貞報導〕「家」是生活的容器,也是情感與記憶長久停留的地方;而陪伴,有時不需要言語,只是在日復一日的生活裡,知道彼此始終存在。藝術家廖心慈、柯怡君以「生活中的陪伴」為核心,從家與寵物兩個看似平凡的題材出發,推出《棲居日常》展覽,透過不同的生命經驗與觀看方式,重新梳理人與空間、物件及其
【威傳媒記者蘇松濤報導】 響應9月21日「國家防災日」,日本生活用品品牌IRISOHYAMA今(16)日於台北舉辦「日常備糧・安心防災」微波即食白飯防災倡議記者會。由IRISOHYAMA台灣總經理山本翔、萊爾富總經理郭純宜及YouTuberHowHow共同出席。HowHow
iHerb迎接9月新生活節奏,精選成人、兒童營養補充及日常生活好物,打造「健康Reset清單」。生活中心/綜合報導9月象徵新的生活階段開始。隨著暑期告一段落,學生重返校園、上班族恢復工作節奏,意味著年底忙碌期即將到來,正是重新整理日常生活習慣的好時機。
蘇百舜:技術指標抓強勢股 文.李卓嶺 美股沒有漲跌幅限制,感覺風險比台股還大,似乎要很有勇氣才能去投資。精通美股的蘇百舜分析師,認為可以從日常生活來體會美國相關公司,會更有感覺,再從技術指標選出強勢股,增加獲利績效。 在職涯挫折中鍛鍊基本功受業界肯定&n
NobleSalon店內環境。(NobleSalon提供)生活中心/綜合報導當保養不再只是追求短期的視覺改變,而是更重視肌膚長期維持在穩定與健康的狀態,「肌膚管理(SkinManagement)」已逐漸成為現代人日常美容的熱門趨勢。現代人
商傳媒|記者陳宜靖/台北報導從灰姑娘、白雪公主到貝兒與莫娜 迪士尼公主系列設計融入女性日常生活女性生活保健品牌KCWINWIN推出迪士尼公主系列商品,將經典迪士尼公主角色設計融入日常補給,從角色故事、包裝設計到系列周邊,讓熟悉的童話元素走進女性生活,呈現不同女性日常時刻的多元樣貌。
男性日常保養別只看營養補充 睡眠、水分與生活習慣也很重要有人買了瑪卡,吃幾天後還是覺得和平常差不多,便認定自己不適合。其實保健食品不是臨時提神用品,日常的熬夜、喝水太少、長期緊繃,都會讓人更難分辨自己的感受。想把瑪卡放進男性保養習慣,先把三個容易忽略的細節整理好。 1.熬到半夜才想補?睡
「奇怪,明明也沒做什麼粗重的工作,怎麼今天早上一醒來,手指關節僵硬得像生鏽一樣,連轉開水壺的蓋子都覺得一陣酸痛……」、「對啊,我最近只要在辦公室坐久一點,站起來那瞬間膝蓋就『喀』了一聲,甚至有點使不上力,總覺得自己是不是提早老化了?」 這些在茶水間裡的無奈對話,是否也是您最近的生活寫照?生活
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】這個時代真正稀缺的,或許已經不是驚喜,而是讓人可以安心做回自己的平凡。每天睜開眼睛,手機裡是回不完的訊息、追不完的社群動態;工作有進度、生活有帳單,人際關係有期待,連休息似乎都必須被安排得有意義。久而久之,「好好過一天」反而成了最容易忽略、也最難做到的事情。所以我看LI
【記者林家慶報導】 一間充滿幽默與想像的「辦公室」,在台灣最南端看海的美術館裡正式開張!海口港看海美術館7日推出全新特展《日常事務所》,邀請日本藝術家mifune(三船)以職場與生活日常為主題,打造充滿幽默與想像的藝術空間,縣長周春米也特別到場體驗大型互動裝置與沉浸式展
下班回到家已經很累,到了需要和伴侶相處的時候,卻覺得精神提不起來?不少男性白天靠咖啡撐過會議,晚上又被工作訊息打斷休息,外食、晚睡與長時間工作累積後,也可能讓人感覺晚間精神與生活餘裕不足。遇到這種情況,可以先從三個日常重點檢視自己的男性保養方式。 1.先從白天生活找出精神不足的原因晚間精
下班回到家已經很累,到了需要和伴侶相處的時候,卻覺得精神提不起來?不少男性白天靠咖啡撐過會議,晚上又被工作訊息打斷休息,外食、晚睡與長時間工作累積後,也可能讓人感覺晚間精神與生活餘裕不足。遇到這種情況,可以先從三個日常重點檢視自己的男性保養方式。 1.先從白天生活找出精神不足的原因晚間精
文/謝曉菁 攝影/黃威彬不少購屋族在看房時,第一個關注的往往是總價、坪數、格局及裝潢,但真正入住後才發現,每天最有感的可能不是當初最在意的條件,而是上下班會不會塞車、買早餐方不方便。對此,在地房仲團隊指出,在A7、林口及龜山一帶看房,購屋族最容易忽略「平日動線、日常機能、家具尺寸及低