放假還在回工作訊息?專家教你找回時間主導權
【健康醫療網/編輯部報導】難得休假,卻要回覆工作信件,或是玩樂的行程塞得太多、太滿,然後星期一的早上又在身心還沒恢復的情況下,展開新的一週。總之,在該休息時也不斷追求生產力,你的疲勞永遠也無法消除。別人要你去休息,卻還是停不下來─你也有過這樣的經驗吧?一直撐下去總有極限 是時候該允許自己停下來
【健康醫療網/編輯部報導】難得休假,卻要回覆工作信件,或是玩樂的行程塞得太多、太滿,然後星期一的早上又在身心還沒恢復的情況下,展開新的一週。總之,在該休息時也不斷追求生產力,你的疲勞永遠也無法消除。別人要你去休息,卻還是停不下來─你也有過這樣的經驗吧?一直撐下去總有極限 是時候該允許自己停下來
記者黃駿騏/桃園報導桃園市政府。因應巴威颱風可能於7月10日(五)及11日(六)帶來強烈風雨,影響原訂分科測驗之考場準備與考試。大學招生委員會聯合會(招聯會)已決議本屆分科測驗考試日期順延至7月13日(星期一)至7月14日(星期二)舉行。本次考試桃園市考區報名人數估計約4,197人。桃園市各考
美國和伊朗週末的敵對行動有所緩和,緩解市場擔憂。投資人逢低買入近期重挫的科技類股,推動美國股市從上週跌勢中反彈,美股4大指數星期一收盤全面走高,台積電ADR大漲5.26%。(請聽AI報導)。綜合媒體報導,SpaceX將在7月7日正式被納入那指100指數,激勵股價大漲。甫納入道瓊工業指數的Alpha
示意圖:截自freepik收假回公司上班,小心「MondayBlue」變成奪命符。許多上班族在連假或周末結束後,常感到心情低落、壓力山大,但最新國際醫學研究驚爆,這不只是單純的心情問題,更可能引發致命的心血管危機。根據刊登在美國醫學會頂尖期刊《JAMANet
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少人把工作狀態不佳歸因於星期一,而有「憂鬱星期一(BlueMonday)」的說法,不過韓國一項針對逾20萬名成人的研究指出,真正需留意的可能是「假期結束後的第一個上班日隔天」,在當天心臟驟停(cardiacarrest)發生率比一周其他工作日高出9%,且在高齡
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少人把工作狀態不佳歸因於星期一,而有「憂鬱星期一(BlueMonday)」的說法,不過韓國一項針對逾20萬名成人的研究指出,真正需留意的可能是「假期結束後的第一個上班日隔天」,在當天心臟驟停(cardiacarrest)發生率比一周其他工作日高出9%,且在高齡
文/朱福山 攝影/黃威彬今(8)日台股慘跌1568.16點,盤中最大重挫逾2,600點,加權指數終場以43,502.78點坐收,跌幅3.48%,今日的「黑色星期一」不僅震碎股民信心,也悄悄撼動房市。民眾看股示意圖。第一線地政士與房產專家指出,面對這波股災,市場上的