經期前容易腹脹、情緒起伏?認識經前症候群與日常身心照護
「欸,我這幾天不知道怎麼了,照鏡子一直覺得自己狀態超差,臉很腫、肚子也脹脹的,整個人超阿雜……」、「明明沒發生什麼事,但主管講話大聲一點我就想哭,我是不是生病了?」這些在化妝台前或辦公室裡的無聲嘆息,是否也常在每個月的「那幾天」前準時報到? 很多女孩在生理期快來的前一週,總覺得自己突然變醜了
「欸,我這幾天不知道怎麼了,照鏡子一直覺得自己狀態超差,臉很腫、肚子也脹脹的,整個人超阿雜……」、「明明沒發生什麼事,但主管講話大聲一點我就想哭,我是不是生病了?」這些在化妝台前或辦公室裡的無聲嘆息,是否也常在每個月的「那幾天」前準時報到? 很多女孩在生理期快來的前一週,總覺得自己突然變醜了
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】隨著氣溫逐漸攀升,冰品、手搖飲成為許多民眾消暑首選,不少人也因暑假、旅遊或生活作息改變而晚睡、熬夜。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師提醒,夏季看似與婦科疾病無關,事實上卻是多囊性卵巢症候群(PCOS)症狀容易加重的時期。臨床上常發現,不少女性在夏天出現月經失調、體重增加、痘痘
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】隨著氣溫逐漸攀升,冰品、手搖飲成為許多民眾消暑首選,不少人也因暑假、旅遊或生活作息改變而晚睡、熬夜。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師提醒,夏季看似與婦科疾病無關,事實上卻是多囊性卵巢症候群(PCOS)症狀容易加重的時期。臨床上常發現,不少女性在夏天出現月經失調、體重增加、痘痘