有食譜》秋分適合以潤代補！4步驟做「桃膠蓮子銀耳露」加冰糖更對味 「秋分」是秋天的第4個節氣，有句俗諺「秋分瞑日對分」，秋分這天是日夜等長，過了這一天，白天就會越來越短，夜晚會慢慢加長，天氣也開始慢慢變涼了，此時容易有口鼻咽喉易覺乾澀，適合宜以潤代補。《優活健康網》特摘養生專家但漢蓉分享秋分的養生方法以及推薦食譜。秋分適合以潤代補《曆書》記載：「斗指己為秋分，南北 健康醫療 uho優活健康網 5小時前
