整齊擺、隨意放！3大重點位置 輕鬆用毯子為空間增添迷人風采
撰文｜黃勻薔 圖片來源｜Getty、Unsplash、CrateandBarrel、ChrisLovesJulia、WoolArt、StyleCurator、HomeVibes喜歡收集不同花色、材質與造型的毯子，卻怕用不上？其實，只要在家中三大主要位置擺放毯子，就能輕輕鬆鬆為空間妝點
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坐著也能瘦！椅子伸展瑜伽5動作，縮臀瘦腿、身材緊致，痠痛駝背能改善，月多瘦3公斤
文／Ariel／Beauty美人圈說到減肥，很多人第一聯想就是少吃多動。這個大方向是無誤的，但若在平日生活中多加入伸展運動，還可以讓減肥效果再升級，加速突破減肥停滯期外，也能讓線條及體態更加好看！ 運動後才需要做伸展嗎？答案其實不然，許多教練都推薦我們都把伸展動作融
不必換椅子也能升級座位！Curble攜手安芝儇推廣日常腰背支撐
商傳媒｜記者陳宜靖／台北報導從韓國走向全球，人體工學品牌Curble全球累積銷量已突破1,000萬張，持續將人體工學研究融入日常生活。品牌累積13年護脊專研經驗，聚焦坐姿支撐、腰背曲線與乘坐舒適度，並邀請韓國啦啦隊女神安芝儇擔任品牌代言人，透過自然活力的形象，傳遞從工作、閱讀到居家休息，都能
高雄市議員李眉蓁：桌椅翻新，孩子舒心、家長安心！
【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市議員李眉蓁表示，楠梓國小卓越樓視聽教室的桌椅，使用已超過25年。經眉蓁積極爭取，教育局核定老舊桌椅及相關設備改善經費，如今終於換新了！看著嶄新的桌椅，讓師生上課、參與活動都更舒適，就是最踏實的成就感。一張桌子、一張椅子，都是孩子每天學習的一部分。教育的投入，就
久坐其實超傷身？ 盤點7個正確坐姿，讓腰痠背痛遠離你
【花花編輯部／綜合報導】上班時間，整天坐在辦公室，即使沒有搬重物，也沒做激烈運動，下班時卻常感覺腰痠背痛，讓人不禁想問「到底哪裡出了問題」，想讓身體舒服一點，除了要留意坐姿，也要看椅子、桌面與螢幕的位置是否合適，以及究竟有多久沒有起身活動，這些都可能是造就腰痠背痛的兇手。若長時間坐在辦公椅邊緣、腰背