NMN與NAD+研究進展:從細胞能量代謝認識健康老化新方向
當「抗衰老」成為熱門關鍵字,背後反映的不只是對外貌的關心,更是一種生活狀態的改變。有人開始發現,曾經熬夜隔天依然精神飽滿,如今卻需要花上好幾天才能恢復;有人覺得工作沒有增加,卻比以前更容易感到疲憊;也有人明明生活沒有太大改變,卻總覺得專注力、體力與生活節奏,正悄悄和過去拉開距離。 變老
當「抗衰老」成為熱門關鍵字,背後反映的不只是對外貌的關心,更是一種生活狀態的改變。有人開始發現,曾經熬夜隔天依然精神飽滿,如今卻需要花上好幾天才能恢復;有人覺得工作沒有增加,卻比以前更容易感到疲憊;也有人明明生活沒有太大改變,卻總覺得專注力、體力與生活節奏,正悄悄和過去拉開距離。 變老
商傳媒|記者林展鴻/綜合報導近年來,企業愈來愈重視員工健康,從健康檢查、健康講座、舒壓課程,到各式運動活動與健康福利,企業每年投入的健康促進資源持續增加。然而,不少人資、福委會與職業健康團隊也開始面臨共同的挑戰:活動辦了不少,員工參與率卻不如預期;健康數據蒐集完成,卻無法真正轉化為行動;一次