夏季潔顏觀念升級！專家提醒：不是洗得越乾淨越好，重點在溫和清潔與洗後保濕
氣溫升高、外出流汗、通勤戴口罩，加上每日防曬與淡妝，讓不少人回家後第一件事就是想把臉洗得徹底一點。不過，清潔的重點並非一味追求去油，而是兼顧清潔與肌膚舒適度；若為了追求「洗到完全無油感」而提高水溫、延長搓揉時間，反而可能讓洗後乾澀、緊繃或保養品上臉不舒服。 專家提醒，潔顏的目標是帶走汗水、油
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夏天要頻洗臉、狂去角質嗎？破解夏日保養迷思與肌膚照護重點
隨著時節進入夏季，炙熱的陽光與高溫多汗的環境，正對肌膚展開嚴酷的考驗。許多人為了對抗臉上的油光與黏膩感，常盲目採取頻繁洗臉或天天去角質等偏方，結果不僅沒讓皮膚變好，反而因破壞了表皮屏障膜而增加肌膚不適或敏感的機會。其實夏季是皮膚病的好發高峰期，建立「剛剛好的清潔、重視保濕、足量防曬」三大正確觀念
夏天要頻洗臉、狂去角質嗎？破解夏日保養迷思與肌膚照護重點
隨著時節進入夏季，炙熱的陽光與高溫多汗的環境，正對肌膚展開嚴酷的考驗。許多人為了對抗臉上的油光與黏膩感，常盲目採取頻繁洗臉或天天去角質等偏方，結果不僅沒讓皮膚變好，反而因破壞了表皮屏障膜而增加肌膚不適或敏感的機會。其實夏季是皮膚病的好發高峰期，建立「剛剛好的清潔、重視保濕、足量防曬」三大正確觀念
洗完臉緊繃才叫乾淨？專家提醒：過度清潔可能增加肌膚負擔
不少人洗臉後會追求「咕溜、乾澀、沒有油感」的清潔感，甚至以為洗完臉越緊繃代表越乾淨。參考美國皮膚科醫學會（AmericanAcademyofDermatologyAssociation,AAD）洗臉衛教與DermNetNZ清潔產品資料，臉部清潔的重點是帶走汗水、油脂、髒污與部分彩
洗完臉緊繃才叫乾淨？專家提醒：過度清潔可能增加肌膚負擔
不少人洗臉後會追求「咕溜、乾澀、沒有油感」的清潔感，甚至以為洗完臉越緊繃代表越乾淨。參考美國皮膚科醫學會（AmericanAcademyofDermatologyAssociation,AAD）洗臉衛教與DermNetNZ清潔產品資料，臉部清潔的重點是帶走汗水、油脂、髒污與部分彩
越保養越爛臉？ 護理師揭密「三大毀膚警訊」：盲目美白刷酸恐讓皮膚慢性發炎
記者楊博喻／綜合報導「每天都很認真洗臉、擦保養品，為什麼臉還是暗沉又粗糙？」這句話是不是精準刺中了你內心最深處的痛？看著鏡子裡的頑固粉刺與蠟黃膚色，市面上標榜「速效美白」的精華液換了無數套，結果卻換來肌膚隱隱作痛的泛紅。針對這種「越保養越焦慮」的容貌困境，中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委