搜尋結果

一句話就能改變人生？試著戒掉「10種無力感用語」掌握人生主導權

你常說無力感用語嗎？美國心理學家蘇珊．傑佛斯（SusanJeffers）於《勇敢犯錯，別等到死才後悔沒做》一書中提出5個顛覆想像的真相，重新解釋恐懼與成長的關係，並分享許多具體可行的技巧與深刻的觀點，幫助無數人克服自我懷疑，過上原本不敢追求的人生。以下為原書摘文：每個人面對陌生的事物時都會感到恐懼