睡前營養補充品怎麼挑？先看3類關鍵標示
挑選睡前營養補充品，可留意GABA、植萃成分與原料資料凌晨三點醒來，原本只想翻個身，腦中卻開始播放明天的會議、孩子的行程，還有工作上沒處理完的事情。越想越清醒，最後只能看著天花板等天亮。 這類夜間醒來、思緒停不下來的情況，讓不少人開始找睡前保健品。市面上常見GABA、色胺酸與各種植萃配方
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睡前營養補充品怎麼挑？先看3類關鍵標示
挑選睡前營養補充品，可留意GABA、植萃成分與原料資料凌晨三點醒來，原本只想翻個身，腦中卻開始播放明天的會議、孩子的行程，還有工作上沒處理完的事情。越想越清醒，最後只能看著天花板等天亮。 這類夜間醒來、思緒停不下來的情況，讓不少人開始找睡前保健品。市面上常見GABA、色胺酸與各種植萃配方
高蛋白熱潮席捲全球 乳清蛋白供不應求、價格一年最高飆250%
撰文＝編輯部全球高蛋白飲食風潮持續升溫，乳清蛋白（WheyProtein）已從健身族群的營養補充品，擴展到早餐穀片、洋芋片、貝果、玉米餅、咖啡飲品等各類食品。不過，需求快速攀升的同時，食品級乳清蛋白供應卻逐漸吃緊。市場研究與產業分析指出，目前市場需求已超越供給能力，不僅帶動乳清蛋白原料價格創下新高