世衛組織首發全球兒童肥胖指南 籲生活改變優先藥物
全球兒童與青少年肥胖問題日益嚴重，世界衛生組織（WHO）於週五（9日）發布首份全球兒童肥胖指南，強調應優先透過生活方式的改變來應對，而非仰賴藥物或手術。這項新指南的出爐，反映出全球兒童肥胖的嚴峻現況——2025年，全球肥胖的兒童與青少年人數已首次超越體重不足者，而自1990年以來，5至19
搜尋結果
美研究證實：腦部健康由日常習慣掌握 最高提升三成
儘管心臟病發作的死亡風險自1950年代以來已大幅降低，然而，焦慮、憂鬱、孤獨、成癮、認知問題及失智症的案例，卻在各年齡層中呈現上升趨勢。面對此一全球性挑戰，一項最新研究帶來了積極的訊息。根據《Medianews.az》報導，美國德克薩斯大學達拉斯分校（UniversityofTexas-Dal
美妝趨勢轉變：從修飾缺陷到彰顯個性
美妝文化的定義正經歷一場深遠的典範轉移。過往著重於遮掩瑕疵、追求完美無瑕外表的觀念，如今已逐漸被強調自信、自我接納與表達個性的新潮流取代。根據《GlamourSA》報導，這種美妝觀念的演變反映在許多南非女性的人生體悟中。例如，YtrynMokone曾因痘痘困擾而尋求完美外表，但現在她認為美是
健康飲食不焦慮 醫師分享正念飲食融入生活秘訣
隨著民眾對日常健康的重視日益提升，飲食、營養與正念飲食（mindfuleating）如何融入日常生活，成為關鍵課題。印度斯坦時報（HindustanTimes）報導，醫師PrarthanaShah強調，飲食不僅影響能量、情緒、專注力和睡眠，更與社交、文化及情感層面息息相關。Prartha